Когда начинаются месячные после родов

Когда после родов приходят месячные

Практически все врачи говорят, что полностью менструальный цикл приходит в норму после того, как прекращается кормление грудью. Это совершенно естественный процесс, наблюдавшийся в то время, когда женщины кормили своего малыша грудью в течение 2 и даже 3 лет. При этом кормили ребенка они только по требованию. Примерно 20 лет назад кормящие мамы могли на продолжительное время полностью забыть о месячных.

На сегодняшний день в большинстве случаев дела обстоят таким образом:

• грудное вскармливание до 6 либо 12 месяцев;
• имеется огромный выбор питания для малышей;
• практикуется раннее начало прикорма.

Также на то, что женская эндокринная система начинает функционировать «ненормально», могут повлиять медикаментозные роды, гормональные контрацептивы, а еще иные факторы, которые в совокупности могут повлиять на момент начала менструации после родов, поэтому сказать, когда это произойдет с точностью до недели практически невозможно. В каждом случае это индивидуально. Однако если менструация началась спустя 4 месяца либо 2 года после родов, то и в том, и в другом случае это считается нормальным.

На то, как быстро произойдет восстановление организма родившей женщины, влияет множество факторов, а именно:

• сколько лет женщине;
• в каком состоянии находится ее здоровье;
• какие имеются особенности лактации, а также кормит ли женщина грудью;
• как протекал период вынашивания ребенка и процесс родов;
• имеются ли сопутствующие болезни.

Существует несколько причин замедления обратного развития матки (инволюции):

• организм ослаблен;
• это не первые роды;
• мамочка старше 30 лет родила первый раз;
• анамнез родов является отягощенным;
• нарушение правил послеродового режима;
• вскармливание грудью.

Особенности послеродовых менструаций

После рождения ребенка, у беременных женщин отсутствует менструация, но через некоторое время они возвращаются. После родов, женщины могут заметить следующие изменения в своем теле:

• Критические дни начинаются практически сразу после рождения ребенка и выделения не отличаются от тех, которые были до беременности. Они могут измениться только в случае воспалительных процессов или эндокринных заболеваний.
• Менструация после родов может стать безболезненной. Почти 90% женщин отмечают это при первом посещении гинеколога. Это объясняется изменением формы и положения матки после рождения, что улучшает отток выделений и уменьшает боль.
• Наступление менструации через 1-2 месяца после родов не означает, что организм женщины полностью восстановился и она может снова забеременеть. Для полноценного восстановления организма и пополнения запасов витаминов и минералов, необходимых для питания нового плода, требуется не менее 2 лет. Поэтому для предотвращения новой беременности рекомендуется использовать средства контрацепции, подобранные врачом.
• Время начала месячных после родов в большей степени зависит от активности кормления и продолжительности лактации, а не от способа родов.
• Обычно месячные после родов не сильно отличаются от тех, что были до беременности. Однако, в некоторых случаях, следует обратиться к врачу незамедлительно, если есть сильные болевые ощущения, резкий запах выделений, интенсивные выделения, продолжающиеся более недели, отсутствие критических дней через 2 месяца после прекращения грудного вскармливания или наличие крупных сгустков и ярко-алого цвета выделений, что может быть признаком серьезного заболевания.

Когда начинаются месячные при грудном вскармливании?

По некоторым данным, восстановление менструального цикла у кормящих мам в среднем происходит примерно через 1 год после родов. При этом должны быть соблюдены определенные условия:

• исключительно грудное вскармливание с рождения и до полугода;

• постепенное введение прикорма в возрасте около 6 месяцев;

• сохранение ночных кормлений.

Соответственно, если женщина дает малышу грудь лишь частично в течение дня, прикорм вводится раньше 6 месяцев или большими порциями, а также отсутствуют ночные кормления грудью, то вероятность более раннего возобновления менструаций повышается.

Начало месячных полностью зависит от гормонального фона. Поэтому, когда мама кормит ребенка грудью по требованию, в ее организме вырабатывается большое количество пролактина, который тормозит работу яичников. Фолликул не созревает, овуляция не происходит, менструация отсутствует.

Снижают выработку пролактина, а следовательно, ускоряют наступление месячных следующие факторы:

• кормление по режиму, то есть перерывы между дневными прикладываниями длительностью 3 часа и более;

• докорм смесью;

• промежутки между ночными кормлениями более 6 часов.

При таких условиях менструальный цикл у матери может возобновиться уже в 3–6 месяцев после родов.

Обратите внимание! Основная часть пролактина вырабатывается в организме женщины с 3 часов ночи до 8 часов утра, поэтому у женщин, кормящих грудью ребенка в это время суток, месячные после родов приходят намного позже. Вне зависимости от вышеперечисленных факторов сроки возобновления менструального цикла могут сильно варьироваться

Вне зависимости от вышеперечисленных факторов сроки возобновления менструального цикла могут сильно варьироваться.

Nancy Mohrbacher, имеющая 40-летний опыт работы с кормящими мамами, утверждает, что за время своей практики встречалась с абсолютно разными ситуациями, каждая из которых являлась физиологической нормой.

Так, у некоторых женщин на исключительно грудном вскармливании менструации возобновлялись уже через 6 недель после родов, в то время как у других до первой менструации проходило 2 года.

Такие различия в реакции организма при одинаковой интенсивности кормлений связаны с индивидуальными биохимическими процессами, которые определяются активностью выработки гормонов половых желез, гипофиза, состоянием иммунной и репродуктивной системы в целом.

Когда приходят месячные после родов

Первые месячные после родов у женщин наступают в разные сроки. Кто-то рассказывает про кровотечение уже через 1,5 месяца после рождения ребенка, а кто-то беспокоится об отсутствии менструации через полгода после данного события. Когда в норме приходят месячные после родов, от чего зависят сроки их наступления и что делать при задержке?

Когда ждать менструацию

Наступление менструации оттягивается за счет действия гормона пролактин, благодаря которому осуществляется лактация. Но в некоторых случаях выработка этого гормона снижается. Такое случается у женщин, кормящих ребенка по графику, а не по требованию. Когда между кормлениями получается промежуток более 3 часов (в том числе и ночью). Если ребенка начинают докармливать смесью. А также при введении прикорма.
Когда приходят месячные после родов в первые 2 месяца — в этом виноваты как раз эти обстоятельства.

Но если женщина кормит ребенка по требованию, молока хватает, то менструация может не появляться до самого окончания лактации, снижения количества выпитого ребенком молока и (или) частоты приема им пищи. Стоит ли проводить какие-либо действия, чтобы кровотечение началось поскорее? В этом нет никакого смысла.

И прекращать кормить ребенка грудью во время менструации не нужно. Это не вредно. Хотя у некоторых деток может быть негативная реакция. Но связана она не с изменением качества маминого молока, а с изменившимся запахом мамы. Есть такие маленькие привереды.

Вероятность беременности и рекомендованная контрацепция

Многие женщины считают, что новая беременность может наступить только тогда, когда после родов приходят первые месячные, то есть после этого факта. Но это не так. Да, существует метод лактационной аменореи, когда в первые месяцы после рождения ребенка, при условии частого прикладывания к груди, мама может не предохраняться от беременности — ведь высокий уровень пролактина блокирует наступление овуляции.

Однако все может измениться. И у женщины происходит первая овуляция после рождения ребенка еще до наступления менструации. То есть женщина может забеременеть, даже если ни разу не менструировала после рождения малыша. Кстати, если первые месячные после родов скудные пришли, и при этом были половые акты, и тем более без использования средств контрацепции, нужно провериться на беременность.

Недавно родившей женщине можно использовать в качестве контрацепции презервативы, внутриматочные спирали, спермициды и пероральные контрацептивы. Все с началом половой жизни, примерно через 1,5-2 месяца после родов, желательно после консультации гинеколога (осмотра).

Опасная ситуация

Иногда бывает, что первые месячные после родов очень обильные приходят. Это объясняется гормональными изменениями, приемом медикаментозных препаратов, а также различными заболеваниями (например, гиперплазией эндометрия).

Каждая женщина должна знать, когда нужно срочно обращаться к врачу, какой объем потерянной крови считается нормальным и сколько длятся первые месячные после родов.

В норме ежемесячная потеря крови у женщины равняется или меньше 50 граммов (за все дни). Все что больше — это обильная менструация. Больше 80 граммов потерянной крови грозит анемией (если ситуация повторяется из месяца в месяц). Ну а к врачу нужно срочно обращаться, если началось сильное маточное кровотечение. А именно 1 гигиенической прокладки (не ежедневной) хватает максимум на 2 часа. Или более-менее обильные выделения затянулись. Патологическая продолжительность менструации — более 7 дней.

Важно не перепутать менструацию с послеродовыми выделениями. Иногда послеродовые выделения полностью заканчиваются в очень короткие сроки — буквально в первые 10 дней после родов

А затем через несколько дней вновь начинается кровотечение, причем сильное. Нередко ему сопутствует неприятный запах из влагалища, боль в животе, а сами выделения темного цвета и со сгустками. Это не менструация, а лохии, отток которых из матки по каким-то причинам был прерван. В такой ситуации нелишним будет сходить на осмотр к гинекологу и сделать УЗИ органов малого таза. Помните, что менструация не может начаться раньше, чем через месяц после родов, даже если женщина ни разу не кормила ребенка грудью.

Особенности восстановления цикла

После зачатия, организм женщины перестает выполнять функцию менструации. Акушеры определяют предполагаемую дату родов исходя из даты последних критических дней. Во время грудного вскармливания, уровень гормона пролактина у женщины повышается, что подавляет овуляцию и предотвращает появление месячных. Однако, использование грудного вскармливания в качестве метода контрацепции не является надежным, так как женщина не всегда знает о наступлении овуляции. Когда ребенок начинает употреблять мамино молоко реже, чем раз в 3 часа, уровень пролактина постепенно снижается, что приводит к возобновлению овуляции, восстановлению менструального цикла после родов и появлению месячных.

Когда должны прийти месячные после родов

Нельзя однозначно ответить на этот вопрос

Если месячные не приходят, важно выяснить причину их отсутствия. Этот период может продолжаться от нескольких месяцев до года, а при наличии сопутствующих заболеваний менструация может отсутствовать и дольше

Выработка грудного молока для кормления младенца – основная функция, с которой должны справиться органы половой системы.

Задержка месячных после родов связана с тем, каким образом происходит вскармливание:

• ребенок питается грудным молоком;
• получает молоко, прикорм и молочную смесь;
• источником питания является только молочная смесь.

При задумываясь о причинах отсутствия месячных, важно учитывать способ кормления малыша

При искусственном вскармливании

Когда женщина полностью переводит ребенка на искусственное кормление, восстановление менструации происходит быстро. Как только слизистая оболочка матки заживает, появляются первые выделения.

Месячные после родов могут начаться через полтора месяца, в некоторых случаях нужно подождать около 5 месяцев. За это время способность организма к зачатию восстанавливается, и если нет планов забеременеть снова, необходимо использовать средства контрацепции.

Первые послеродовые месячные начинаются с небольших выделений, со временем их количество увеличивается. Они могут наблюдаться через несколько дней после появления малыша на свет. Однако речь идет о кровянистых выделениях, называемых лохиями. Очень часто их путают с менструацией.

При отсутствии месячных лохии беспокоят женщину примерно 1–2 месяца, пока матка и ее слизистая оболочка приходят в обычное состояние. Если имело место кесарево сечение, этот период может затянуться. Сначала выделения после родов у женщины ярко-красные, затем постепенно темнеют, их количество уменьшается. В конце 4-й недели они приобретают вид кровянистых прожилок.

При смешанном вскармливании

При смешанном вскармливании ребенка месячные наступают спустя 3 или 4 месяца после родов. Иногда этот период растягивается до года. Такой временной промежуток связан с тем, что мама прекращает кормить малыша ночью и утром. Чем раньше это происходит, тем быстрее придет менструация.

В утреннее и ночное время при кормлении грудью в организме вырабатывается пролактин. Основное назначение этого гормона – выработка грудного молока и подавление процесса овуляции. При введении прикорма его количество в организме сокращается.

В связи с тем, что через несколько недель после родов в организме происходят значительные изменения, цикл может восстанавливаться длительное время, и опоздание прихода 2-й менструации в послеродовой период – явление нередкое.

Выясняя причины задержки, важно исключить повторное зачатие. Женский организм устроен так, что наступление следующей беременности возможно до появления первых менструаций после рождения ребенка

При грудном вскармливании

У кормящих естественным способом мам привычные выделения могут отсутствовать длительное время. Это связано с большим количеством пролактина в организме, когда малыш получает только грудное молоко.

В медицинской науке явление, когда нет месячных год и более после родов, врачи отмечают, как лактационную аменорею. Иногда это состояние длится до полного прекращения лактации и может занимать до полутора лет.

Многие женщины начинают беспокоиться, когда месячных нет полгода или даже несколько месяцев. Однако поводов для беспокойства нет. С физиологической точки зрения это состояние является нормой, если кормление грудью – единственный источник питания для новорожденного.

Месячные или кровотечение

Выделения после родов, известные как «лохии», проходят через несколько стадий изменения внешнего вида и консистенции. Вначале они имеют ярко-красный цвет, похожий на кровь, затем становятся темно-коричневыми. К концу первой недели они становятся светлее, а к концу второй недели приобретают слизистую форму. В течение месяца могут наблюдаться незначительные примеси крови. Обычно легко отличить их от менструации после родов. Продолжительность выделений после выхода лохий и до начала первой менструации обычно составляет около двух недель.

Однако, если кровянистые выделения заполняют прокладку быстрее, чем за два часа, необходимо немедленно обратиться за помощью, так как это может быть признаком кровотечения.

Спорт и задержка месячных после родов

После родов женское тело проходит через множество изменений, и восстановление менструального цикла может занять некоторое время. При этом спорт может оказать влияние на задержку месячных после родов.

Один из факторов, который может приводить к задержке месячных после родов при занятии спортом, — это интенсивные нагрузки на организм. Физические нагрузки могут вызывать стресс для организма, что может привести к нарушению гормонального баланса и задержке менструации.

Еще одной причиной задержки месячных после родов при занятии спортом может быть недостаток жира в организме. Жир является необходимым компонентом для нормального функционирования гормональной системы. Избыточные физические нагрузки при недостатке жира могут привести к нарушению менструального цикла.

Кроме того, влияние спорта на задержку месячных после родов могут оказывать и психологические факторы. Стрессы и нервное напряжение, связанные с занятием спортом, могут влиять на работу гипоталамуса и гипофиза, ответственных за регуляцию менструального цикла.

Для предотвращения задержки месячных после родов при занятии спортом рекомендуется следить за уровнем физической нагрузки

Важно не перегружать свое тело и давать ему время на восстановление

Также необходимо обратить внимание на питание и убедиться, что организм получает достаточное количество жира для нормализации гормонального баланса

Что еще влияет на месячные после родов

Кроме грудного вскармливания и индивидуальных особенностей организма женщины, на сроки начала месячных после родов могут повлиять следующие факторы:

Многих женщин интересует, изменится ли после родов длительность менструации, ее обильность, может или появиться (или наоборот – исчезнуть) болезненность во время месячных.

Роды – естественный процесс, который в подавляющем большинстве случаев идет на пользу женскому организму. Поэтому большинство молодых мамочек отмечают, что болезненность месячных, если таковая была до родов, заметно уменьшилась. Продолжительность и обильность выделений обычно не меняется. Правда, в первые 2-3 месяца выделения могут быть более обильными, однако вскоре это проходит: характер месячных нормализуется. В случае, если ваши месячные после родов изменились в худшую сторону (стали заметно более длительными, обильными и болезненными), вам необходимо обратиться к врачу.

Нерегулярность месячных могут провоцировать многие гинекологические заболевания и нарушения гормонального фона. Частой причиной нарушения регулярности месячного цикла могут стать эндометриоз и поликистоз яичников, воспалительные и аутоиммунные процессы, нарушения кровообращения и опухолевые процессы репродуктивных органов, травмы матки и токсические воздействия.

Слишком обильные или скудные выделения могут свидетельствовать о гинекологических патологиях. Чаще всего обильные месячные после родов свидетельствуют о наличии эндометрита или эндометриоза.

Мифы о месячных и грудном вскармливании

Начало месячных после родов тесно связано с множеством мифов, большинство которых, в свою очередь, связаны с грудным вскармливанием. Самые распространенные из них таковы:

С началом месячных после родов молоко становится горьким и малыш может отказаться от груди. Начало месячных не влияет на вкус молока. Женское грудное молоко имеет достаточно стабильный вкус, который, кстати, не очень зависит даже от рациона мамы. Могут быть, конечно, небольшие изменения во вкусе, но к двум месяцам ребенок уже четко это знает и едва уловимые изменения вкуса молока из маминой груди не становятся для него неожиданностью, скорее – приятным разнообразием в рационе.

С началом месячных грудное вскармливание следует прекращать. Когда у женщины восстанавливается цикл, ей следует продолжать кормить малыша грудью без каких-либо изменений. В редких случаях бывает, что на 1-3 дня лактация может снизиться, но она легко восстанавливается. Бывает, что кормилица в период критических дней становится раздражительной — вот это состояние ребенок «считает» и может также стать беспокойным и капризным. Но как только мама успокоится, то же самое произойдет и с крохой.

С началом месячных ребенок отказывается от груди. Чаще всего причинами отказа ребенка от груди являются совсем другие причины, которые совпадают с началом месячных после родов. Например, ребенку наравне с грудью дают пустышку, бутылку с водой или смесью. Именно эти атрибуты искусственного вскармливания дезориентируют малыша, и он начинает отказываться от груди. А восстановление цикла могло просто совпасть с этим.

Поэтому, когда начинаются месячные после родов, не рассматривайте это в любой негативной взаимосвязи с грудным вскармливанием. И кормление ребенка грудью, и восстановление менструации после родов – процессы естественные. И их мирное сосуществование в одном женском теле – тоже вполне естественно. Хорошего вам грудного вскармливания и спокойного, гармоничного восстановления после родов!

Какие изменения могут быть в менструальном цикле

После рождения ребенка женщина может испытывать нерегулярные менструальные выделения в течение нескольких циклов. Однако это не является постоянным явлением. Через 1-2 месяца цикл должен восстановиться. Менструация должна проходить так же, как и до беременности, за исключением небольших изменений в продолжительности:

• первые 2-3 цикла могут характеризоваться небольшим количеством выделений, особенно если ребенок на смешанном кормлении;
• у некоторых женщин первые циклы после рождения ребенка могут быть более обильными. Если интенсивность менструации не уменьшается через несколько циклов и сопровождается болезненностью, следует обратиться к врачу;
• менструация может быть нерегулярной;
• у некоторых женщин могут появиться болезненные месячные даже если они раньше не испытывали болевых ощущений. Боль может быть вызвана интенсивными сокращениями стенок матки или инфекцией. Чаще всего после рождения ребенка ранее болезненные менструации становятся нормальными благодаря изменению положения матки;
• могут появиться признаки предменструального синдрома, такие как отеки, тошнота, перепады настроения и головокружения.

Начались месячные при грудном вскармливании

Молодые мамы беспокоятся, когда у них в период лактации возникают месячные после родов, считают, что из-за этого уменьшится количество молока. И в этом есть некоторая доля правды. Дело в том, что в организме женщины с приходом месячных снижается уровень пролактина. Если мама неправильно прикладывает ребенка к груди, пропускает ночные кормления и допаивает водой из бутылочки, то вероятность появления месячных увеличивается. Поэтому менструация может начаться и через 2 месяца после родов.

При появлении месячных в период лактации без каких-либо несвойственных болезненных симптомов не стоит паниковать. Кормящей матери лишние стрессы не пойдут на пользу. Медики такую ситуацию не рассматривают как патологическое отклонение, женщина должна успокоиться и продолжать кормить ребенка. А в свободный день спокойно отправиться на консультацию к гинекологу, дабы развеять все сомнения.

Нормальное ли это явление?

После родов женщины ожидают некоторые изменения в своем организме, включая восстановление менструального цикла. Однако, время начала месячных после родов может варьироваться у каждой женщины.

Во время беременности организм женщины проходит серьезные изменения, включая гормональные изменения и увеличение объема крови. В результате, после родов, организму требуется некоторое время, чтобы восстановиться и вернуться к нормальному состоянию.

Обычно, первые месячные после родов начинаются через 6-8 недель. Однако, это может занимать больше времени, особенно если женщина кормит грудью. Грудное вскармливание может оказывать влияние на гормональный баланс организма и задерживать появление месячных.

Также, стоит отметить, что первые несколько циклов после родов могут быть необычными и не похожими на обычные месячные. Они могут быть более или менее обильными, длительными или короткими, а также сопровождаться болезненными ощущениями.

Если женщина обнаруживает какие-либо необычные изменения в своих месячных после родов, такие как сильные боли, необычное обильное кровотечение или продолжительный отсутствие месячных, рекомендуется обратиться к врачу для консультации.

В целом, время начала месячных после родов и их характеристики могут быть разными для каждой женщины

Если женщина заботится о своем здоровье и обнаруживает необычные изменения, важно обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и оценки состояния