Факторы, которые могут сделать жвачку приемлемой
При грудном вскармливании маме можно жевать жвачку, но существуют определенные факторы, которые должны быть учтены:
1. Состав жвачки
Важно выбирать жвачку без сахара или с низким содержанием сахара, поскольку избыток сахара может негативно сказываться на здоровье как мамы, так и ребенка
2. Ингредиенты. Жвачка должна быть безопасной для употребления, не содержать вредных добавок и красителей.
3. Ароматизаторы и ментол. Жевачка с яркими ароматами и ментоловым вкусом может изменить вкус молока мамы и вызвать отрицательную реакцию у ребенка.
4. Подходящее время. Жевать жвачку лучше после кормления, чтобы не препятствовать приему пищи и не мешать ребенку присасываться к груди
Также важно не употреблять жвачку непосредственно перед кормлением, чтобы исключить риск подавления рефлекса глотания у ребенка
5
Меры предосторожности. Жвачку следует жевать аккуратно и внимательно, чтобы не проглотить ее или случайно не запутать вокруг соска при кормлении
Выбор безсахарной жвачки
Многие мамы, кормящие грудью, задаются вопросом: можно ли жевать жвачку при грудном вскармливании? Ответ на этот вопрос зависит от выбора жвачки.
Если вы мама, кормящая грудью, то выбирайте безсахарную жвачку. Жвачка без сахара не только поможет вам сохранить здоровые зубы и предотвратить развитие кариеса, но и не повлияет на вкусовые преимущества вашего молока.
Употребление жвачки с сахаром при вскармливании грудью может привести к тому, что малыш откажется от груди из-за измененного вкуса молока. Кроме того, сахар может вызвать колики у ребенка или привести к его излишней нервозности.
Если вы все же не хотите отказываться от жвачки, выберите безсахарную жвачку с натуральными подсластителями, такими как ксилитол или стевия. Эти подсластители не только безопасны для мамы и малыша, но и могут предотвратить развитие кариеса и способствовать обновлению зубной эмали.
Таким образом, при кормлении грудью можно жевать жвачку, но только безсахарную. Выбирайте продукты с натуральными подсластителями и следите за реакцией вашего ребенка. Если заметите какие-либо негативные изменения в поведении или здоровье малыша, прекратите употребление жвачки и проконсультируйтесь с врачом.
Ограничение времени и частоты употребления
Когда мама находится в период кормления ребенка грудью, она обязательно задается вопросом, можно ли жевать жвачку. Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов, включая индивидуальные потребности ребенка и рекомендации врача. В целом, жевать жвачку при грудном вскармливании можно, но с определенными ограничениями.
- Время консумации: кормящей маме рекомендуется жевать жвачку только после того, как она закончила кормить ребенка грудью. Таким образом, можно предотвратить попадание кусочков жвачки или ее ингредиентов в рот ребенка.
- Частота употребления: маме не следует употреблять жвачку слишком часто. Постоянная жвачка может вызвать ухудшение пищеварения у ребенка или привести к возникновению газов.
Важно отметить, что врач или лактационный консультант могут дать более точные рекомендации в зависимости от конкретной ситуации. Каждая мама должна воздержаться от жевания жвачки, если она замечает негативные реакции у своего ребенка после такого действия
Обязательное соблюдение гигиены ротовой полости
Во время кормления грудью, мамы должны быть особенно осторожны и следить за состоянием своего рота. Жвачка может содержать различные химические вещества и добавки, которые могут попасть в молоко и негативно отразиться на здоровье ребенка. Поэтому настоятельно рекомендуется воздержаться от жвачки.
Однако, если жвачка все же необходима, то мамам следует обратить особое внимание на гигиену ротовой полости. После того как жвачку жуют, необходимо тщательно ополоснуть рот водой
Это поможет снять остатки жвачки и уменьшить риск передачи микробов и бактерий на ребенка.
Кроме того, важно помнить о регулярной гигиене зубов и полости рта. Мамам рекомендуется чистить зубы дважды в день, не забывая о чистке языка и использовании зубной нити
Это поможет поддерживать хорошую гигиену ротовой полости и защитить ребенка от возможных проблем со здоровьем.
Таким образом, мамам при кормлении грудью рекомендуется воздержаться от жевания жвачки. В случае необходимости, следует соблюдать основные правила гигиены ротовой полости, чтобы минимизировать риск передачи микробов и бактерий на ребенка.
До какого возраста необходимо кормление ребенка по требованию?
Многих молодых родителей пугает, что малыш так и будет сутками «висеть» на груди или требовать грудь в самый неожиданный момент. Как наладить режим? Он наладится сам собой: с каждым месяцем, по мере взросления ребенка интервалы между прикладываниями будут увеличиваться. Если малыш не ограничен в контакте с мамой и получает грудь на каждый призыв, он не чувствует тревоги и ощущает себя в безопасности, поэтому и смысла в частых прикладываниях для себя не видит. В первые месяцы кормления чаще всего строятся вокруг снов: как правило, мама укладывает ребенка с грудью, и после пробуждения предлагает ее.
Позднее, когда в жизни ребенка появляется предсказуемый ритм дня и прикорм, грудное вскармливание тоже становится более предсказуемым. А грань между кормлением новорожденного по требованию или по часам стирается, потому что малыш просит грудь примерно в одно и то же время каждый день.
Какая польза от жевательной резинки?
Входящие в состав ингредиенты относительно безопасны и пригодны для потребления человеком. Некоторые производители меняют состав, добавляя различные вещества для усиления запаха и улучшения вкуса. Они не особо полезны, но дозировка веществ низкая, поэтому серьезной угрозы жизни человека от непродолжительного жевания нет.
Многие интересуются, что будет, если жевать жвачку каждый день, ожидая услышать об уникальных изменениях. Если жевать жевательную резинку после еды 3-5 минут, тогда она окажет положительное влияние:
- Поможет похудеть. Согласно исследованиям американских ученых, жевание жвачки ускоряет обмен веществ на 19%. В процессе жевания мозг получает сигнал о сытости, поэтому удастся избавиться от постоянных перекусов, немного похудеть.
- Улучшит долгосрочную память. Постоянное жевание действительно ухудшает кратковременную память, однако оказывает положительное влияние на долговременную.
- Улучшит концентрацию. В 2013 году британские ученые провели исследование, которое доказало, что жевание помогает человеку сконцентрироваться. Участники эксперимента смогли на протяжении длительного времени выполнять сложные задачи.
- Поможет зубам. Употребление жвачки без сахара в течение 10-15 минут после основного приема пищи предотвращает разрушение зубов. Дополнительный массаж десен помогает предотвратить пародонтоз.
- Регулирует работу нервной системы. Как утверждают ученые, жевание жевательной резинки снижает уровень кортизола (гормона стресса), то есть человек быстрее успокаивается. В процессе мозг быстро переключается на основную задачу, отодвигая проблемные мысли на второй план.
Отдельного внимания заслуживает положительное влияние жвачки на восстановление после операции на толстом кишечнике. В процессе жевания активизируются гормоны пищеварительной системы, что ускоряет восстановление.
Рекомендуется ли, как и прежде, после родов практиковать контакт «кожа к коже» между матерью и ребенком и налаживать грудное вскармливание, даже если у матери подозрение на COVID-19 или подтвержденная коронавирусная инфекция?
Да. Продолжительный контакт «кожа к коже» непосредственно после родов, включая выхаживание «по методу кенгуру», нормализует температуру тела новорожденного и ассоциируется с более высокими показателями выживаемости новорожденных. Помещение новорожденного в непосредственной близости с матерью также способствует раннему налаживанию грудного вскармливания, что также снижает неонатальную смертность.
Многочисленные положительные эффекты контакта «кожа к коже» и грудного вскармливания существенным образом перевешивают потенциальный риск передачи COVID-19 и развития болезни.
Плюсы и минусы жвачки в период грудного вскармливания
Плюсы:
- Снижение уровня стресса. Жевание жвачки может помочь снизить уровень стресса у кормящей мамы. Это особенно полезно в период послеродового депрессивного состояния или при повышенной нервной напряженности.
- Улучшение пищеварения. Жевание жвачки стимулирует выработку слюны, которая содержит ферменты, способствующие правильному пищеварению. Это может быть полезно для мамы, особенно если у нее есть проблемы со стулом или желудком.
- Снятие тошноты. В период грудного вскармливания многие женщины страдают от тошноты, особенно в начальный период. Жевание жвачки с ароматом мяты или имбиря может помочь справиться с тошнотой.
- Улучшение фокусировки внимания. Жевание жвачки может помочь маме сконцентрироваться и сосредоточиться на выполнении задач, особенно если у нее есть проблемы с отвлекаемостью.
Минусы:
- Риск задушиться. Если мама передает жевачку ребенку или ребенок случайно находит ее, существует риск задушиться. Мелкие детали жвачки могут быть опасны для детей младшего возраста и стать причиной задушивания.
- Проблемы с газообразованием. Жвачка может способствовать повышенному газообразованию и вздутию желудка у мамы или ребенка. Это особенно актуально для жвачек с сахаром или искусственными добавками.
- Возможные аллергические реакции. Жвачка может содержать ингредиенты, на которые у мамы или ребенка может быть аллергическая реакция. Перед употреблением жвачки следует ознакомиться с ее составом и убедиться, что она безопасна для употребления.
Важно помнить, что каждое решение о употреблении жвачки во время грудного вскармливания должно быть принято индивидуально, с учетом особенностей мамы и ребенка. За необходимостью следует проконсультироваться с врачом
Вопрос-ответ:
Можно ли жевать жвачку во время беременности?
Да, во время беременности можно жевать жвачку, но с определенными ограничениями. Жвачка может помочь справиться с тошнотой и улучшить пищеварение
Однако, стоит обратить внимание на состав жвачки и выбирать те варианты, которые не содержат искусственные красители и ароматизаторы
Какие преимущества может иметь жевание жвачки во время беременности?
Жевание жвачки во время беременности может иметь несколько преимуществ. Во-первых, это помогает справиться с тошнотой и рвотой, которые часто возникают у беременных женщин. Во-вторых, жвачка стимулирует выработку слюны, что полезно для здоровья полости рта и предотвращает появление кариеса. Также, жвачка может помочь улучшить пищеварение и снизить избыточное газообразование.
Есть ли какие-либо ограничения по срокам беременности для жевания жвачки?
В целом, жевать жвачку можно на протяжении всей беременности. Однако, стоит учитывать, что в первом триместре беременности может быть повышенная чувствительность к запахам и вкусам, поэтому некоторые женщины могут испытывать отвращение к жвачке. Также, если у вас есть какие-либо проблемы с челюстью или зубами, лучше проконсультироваться с врачом перед началом жевания жвачки.
Какой состав жвачки лучше выбирать при беременности?
При выборе жвачки во время беременности стоит обращать внимание на ее состав. Желательно выбирать жвачки без сахара или с низким содержанием сахара, чтобы не нанести вред зубам
Также, стоит избегать жвачек с искусственными красителями и ароматизаторами, так как они могут содержать вредные вещества. Лучше всего выбирать натуральные жвачки, которые содержат природные ароматизаторы и подсластители.
Можно ли жевать жвачку во время беременности?
Да, во время беременности можно жевать жвачку, но с определенными ограничениями. Жевание жвачки может иметь некоторые пользу для беременной женщины, так как помогает устранить тошноту и снижает риск кариеса. Однако, стоит помнить, что жвачка может содержать вредные добавки, такие как искусственные красители и сахарозаменители, которые не рекомендуется употреблять в больших количествах во время беременности. Поэтому, перед употреблением жвачки, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Какие польза и вред может принести жевание жвачки во время беременности?
Жевание жвачки во время беременности может иметь пользу и вред одновременно. Польза заключается в том, что жевание жвачки может помочь справиться с тошнотой, которая часто возникает у беременных женщин. Кроме того, жвачка может помочь улучшить пищеварение и предотвратить появление изжоги. Однако, стоит помнить, что жевание жвачки может привести к излишнему проглатыванию воздуха, что может вызвать вздутие живота и дискомфорт. Кроме того, многие жвачки содержат сахарозаменители, которые могут иметь отрицательное влияние на растущего плода. Поэтому, перед употреблением жвачки, рекомендуется проконсультироваться с врачом и выбирать жвачки без сахарозаменителей.
Какие альтернативы жвачке существуют для беременных женщин?
Для беременных женщин существуют альтернативы жвачке, которые не содержат вредных добавок и могут иметь полезные свойства. Например, можно использовать леденцы на основе натуральных ингредиентов, такие как мед, мятные листья или имбирь. Эти леденцы могут помочь устранить тошноту и освежить дыхание. Кроме того, можно использовать прополисные леденцы, которые обладают антибактериальными свойствами и могут помочь поддерживать здоровье полости рта
Важно помнить, что даже если альтернативы жвачке кажутся безопасными, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед их использованием
Особенности продукта
Данный продукт оказывает на человеческий организм как положительное, так и отрицательное влияние.
03.06.2018
С молоком матери в организм новорожденного поступает огромное количество веществ, необходимых для его роста и развития. Но некоторые из них способны вызывать аллергическую реакцию у малышей, негативно сказываться на их здоровье. Поэтому многие женщины не знают, можно ли жевать жвачку при ГВ.
Причин для ее использования несколько:
- удаление из полости рта остатков пищи;
- профилактика развития кариеса;
- успокоение, улучшение концентрации.
Но жвачка при грудном вскармливании не всегда полезна и грозит негативными последствиями:
- развитием аллергической реакции у мамы, ребенка;
- стиранием коронок, пломб у кормящей матери;
- обострением гастрита, дуоденита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Все компоненты, входящие в состав могут провоцировать негативные последствия для здоровья. Внимательное изучение упаковки перед покупкой, позволяет избежать их развития.
Аспартам
Это заменитель сахара, который больные диабетом часто используют как подсластитель. Его используют в качестве добавки при производстве разнообразных продуктов. Но он может вызвать гормональный сбой у женщин, повлиять на развитие нервной и эндокринной систем у детей.
В результате нескольких химических реакций, из аспартама образуется этиловый спирт. Для матери он безвреден, но негативно влияет на развитие вегетативной нервной системы ребенка.
Фенилаланин
Это аминокислота, относящаяся к незаменимым — она необходима для нормального функционирования организма, но сама им не синтезируется, поступает только с пищей.
Есть наследственное заболевание фенилкетонурия, характеризующееся непереносимость этой аминокислоты. У детей патологию выявляют сразу после рождения.
Особого лечения не требуется: достаточно отказаться от продуктов,содержащих фенилаланин.
Глутамат натрия
Это стабилизатор, применяющийся для сохранения формы желательной резинки.
Этот компонент негативно влияет на нервные клетки, разрушая их. Это потенциально опасное вещество для грудничка, которое может спровоцировать летальный исход.
Глутамат натрия может вызвать у ребенка: аллергию, бронхиальную астму, хроническое заболевание легких.
Латекс
Применяется в качестве подсластителя. При частом использовании зубная эмаль стирается, выводится кальций. При беременности и последующей лактации, кальций необходимый для развития младенца. Зачастую, беременные жалуются на проблемы с зубами.
Употребление сахара в большом количестве и снижение кальция повышает риск развития стоматологических заболеваний. Большинство применяемых лекарственных средств, используемых при терапии, нельзя использовать в период лактации.
Необходимо правильно подобрать вкус продукта:
- Мята успокаивает, но в большом количестве способствует снижению выделения молока. Поэтому от употребления мятной жвачки следует отказаться.
- Фруктовые вкусы не влияют на процесс, но содержат больше сахара, ароматизаторов и красителей.
Общие рекомендации по использованию жевательной резинки:
Жевать только после еды
Не важно, поступает еда в желудок или нет, но процесс жевания запускает выработку соляной кислоты. Это способно вызвать раздражение слизистой желудка, обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Жевать не более 5 минут.
Жевать после того, как малыш был накормлен, а не перед кормлением.. Перед покупкой необходимо:
Перед покупкой необходимо:
- внимательно изучить состав продукта;
- не использовать продукт, содержащий аспартат;
- выбирать известных производителей — они тщательнее следят за качеством товара;
- отказаться от детских жвачек — они содержат много сахара и красителей.
Использовать жвачку во время грудного вскармливания можно. Главное, быть внимательным: приобретать хороший продукт, изучив его состав.
Если основная причина использования жвачки — привычка, стоит постараться найти ей аналог, например, жевательный мармелад. Перед использованием, стоит также внимательно изучать состав, оценивать количество сахара.
Можно ли жвачку при ГВ, какую выбрать, чем заменить? Состав, польза и вред продукта
Жевательную резинку мы видим повсюду – на кассах магазинов, на прилавках ларьков, в рекламе. Она стала неизменным спутником современного человека.
Но по поводу вреда и пользы жвачки для организма ведутся споры. Особенно эта тема актуальна для кормящих мам – ведь они несут ответственность не только за себя, но и за здоровье малыша.
Мы разберемся, можно ли жевать жвачку, если вы кормите грудью.
Зачем использовать жевательную резинку?
Жевательную резинку жуют по нескольким причинам:
- Жвачка освежает дыхание. Особенно это полезно, если вы работаете с людьми или собираетесь на свидание.
- После еды жвачку используют, чтобы избавиться от остатков пищи. Считается, что это помогает избежать появления кариеса.
- Жевание и выдувание пузырей помогает успокоиться.
- Полезна жвачка тем, кто летает на самолётах. Жевательные движения помогают избавиться от заложенности в ушах при взлёте и посадке.
- Жевательная резинка – это дань моде. Многие пристрастились к ней, увидев яркую рекламу. Известно, что именно рекламные ролики поспособствовали тому, что люди стали класть в рот две подушечки вместо одной.
- В конце концов, жвачка просто вкусная и приносит удовольствие.
Можно ли подобную резинку кормящей маме?
В период кормления грудью женщине рекомендуют быть особенно осторожной. Все, что влияет на её организм, через молоко влияет и на ребёнка. Исследований о влиянии жевательной резинки на кормящих мам и детей не проводилось
Поэтому вся ответственность за принятие решения лежит на вас. Критического вреда жвачка не принесёт, но злоупотреблять ей не стоит, в первую очередь следует разобраться с причинами, почему маме необходима жевательная резинка:
Исследований о влиянии жевательной резинки на кормящих мам и детей не проводилось. Поэтому вся ответственность за принятие решения лежит на вас. Критического вреда жвачка не принесёт, но злоупотреблять ей не стоит, в первую очередь следует разобраться с причинами, почему маме необходима жевательная резинка:
- Если она становится заменой чистке зубов, потому что женщина не может оставить ребёнка ни на минуту, нужно организовать маме помощь. Пусть кто-то из родственников побудет с малышом, пока мама уделит время себе.
- По той же причине нельзя жеванием приглушать голод.
- Кормящая женщина должна полноценно питаться. Если жевательная резинка маскирует плохой запах изо рта, нужно посетить врача и проверить здоровье ротовой полости и пищеварительной системы.
Какую лучше выбрать?
Если вы не можете отказаться от жевательной резинки, стоит выбирать наиболее безопасные варианты. Выбирайте жвачку, в составе которой нет аспартама. Жвачек с насыщенными вкусами и запахами (особенно детских) лучше избегать. В них слишком много подсластителей, красителей и ароматизаторов. Крупные производители, например,
Орбит или Дирол проходят тщательные проверки, поэтому их продукты считаются более безопасными.
Сколько допустимо жевать?
Резинку рекомендуется жевать после еды не дольше пяти минут.
За это время ротовая полость очищается. Дальше жвачка просто заставляет желудочный сок вырабатываться, а челюсть работать, и всё это без всякой пользы.
Что делать, если проглотили, опасно ли для мамы и ребенка?
Грудное молоко состоит из жиров и белков, которые синтезируются внутри организма матери. Материалы для синтеза грудного молока тело получает из пищи, которая усвоена кишечником. Проглоченная жвачка не усваивается кишечником и покидает организм естественным путём. Поэтому она не влияет на химический состав грудного молока.
Лучшее, что вы можете сделать, проглотив жвачку – не переживать. Гораздо больше вреда ребёнку принесёт тревожность мамы, чем проглоченная ей жевательная резинка.
Чем можно заменить?
Если вы голодны или нервничаете, вместо резинки можно пожевать морковь или яблоко. Освежить дыхание помогут зёрна кофе. Заменой может стать и жевательный мармелад без сахара.
Жевательная резинка не принесёт большого вреда матери и ребёнку на грудном вскармливании. Но в её составе есть неоднозначные компоненты. Для гигиены полости рта жвачка менее эффективна, чем зубная щётка. Поэтому, если отказ от жвачки не принесёт вам дискомфорта, лучше заменить её более здоровыми альтернативами.
Применение лекарств при грудном вскармливании
Cлучается так, что в период лактации женщина заболевает. И ей нужно выбрать лекарства, которые позволили бы бороться с болезнью и не навредили ребенку. При этом необходимо учитывать, что широкий спектр противовирусных препаратов категорически не подходит для лечения кормящей женщины.
Ведь с молоком матери передаются не только полезные вещества, но и лекарственные препараты, которые женщина принимает, а как известно, далеко не все препараты подходят для младенцев. Также существуют лекарства, которые могут снизить выработку молока или вовсе прекратить его. Поэтому при назначении препаратов всегда учитывается риск для малыша и польза для матери.
Степень неблагоприятного влияния лекарственного препарата на организм грудного ребенка определяется следующими факторами:
- токсичность препарата;
- истинное количество препарата, поступившее в организм ребенка (оно зависит от дозы, концентрации лекарства в грудном молоке и от количества употребленного ребенком молока);
- особенность влияния препарата на внутренние органы ребенка;
- длительность выведения лекарства из организма ребенка (это зависит от зрелости ферментных систем, созревания функции печени и почек малыша);
- длительность приема лекарства кормящей мамой;
- индивидуальная чувствительность ребенка к данному препарату;
- риск развития аллергических реакций.
Как долго можно жевать жвачку
Врачи стоматологи рекомендуют жевать жевательную резинку не дольше 5 минут и только после еды. Стоит отметить, что выступать в качестве полноценной замены зубной щетки, или флосса (зубной нити), жвачка не может. Она способна оказать лишь минимальный очищающий эффект и освежить дыхание
Последнему пункту стоит уделить отдельное внимание. В большинстве случаев жевательная резинка не устраняет неприятный запах изо рта, а лишь маскирует его
Причиной появления запаха чаще всего являются заболевания зубов, лор органов и системы пищеварения. Действительно ликвидировать неприятный запах сможет только устранение причин его вызвавших.
Кальян при грудном вскармливании
Мамочке же вопрос о том, можно ли курить кальян при грудном вскармливании, необходимо рассматривать «под лупой». Напомним, что вы, как мама, несете двойную ответственность, и ваш маленький беспомощный ребеночек еще во всем полагается на ваше благоразумие и ответственность.
Может быть, на взрослый организм один сеанс курения кальяна и не окажет особого влияния. Но как быть с малышом? Ведь известно, что состав грудного молока очень сильно зависит от того, что попадает в организм мамы. И чем же вы «поделитесь» с ребенком? Подробно о том, как питание мамы влияет на грудное молоко, рассмотрено в курсе Безопасное питание кормящей мамы>>>
- Через кровь от мамы в молоко проникнут канцерогены (в том числе бензапирен), никотин, молекулярные остатки смол, продукты взаимодействия угарного газа с гемоглобином, химические вещества от консервантов. Не очень хороший «коктейль» для младенца, согласитесь;
- Кальянный дым убивает полезные витамины и микроэлементы, которые необходимы ребенку; Читайте важную статью по этой теме: Витамины для кормящих мам>>>
- При более частом курении кальяна у мамы не только испортится качество молока, но может и заметно уменьшиться его количество.
Все еще думаете, что это несерьезные аргументы? Тогда рассмотрим, к каким последствиям для ребенка может привести курение мамой кальяна при ГВ. У него:
- ухудшается сон, если вы не курите кальян, а ребенок все равно плохо спит, прочитайте статью о причинах беспокойного сна: Почему дети плохо спят?>>>;
- пропадает аппетит (ребенок может отказаться от грудного молока);
- постоянная усталость;
- появляется беспокойство;
- развивается астма;
- проявляется аллергическая реакция;
- усиливаются колики, как с ними бороться смотрите в курсе Мягкий животик>>>
При частом курении мамой кальяна, также как и от сигарет, может возникнуть никотиновая зависимость не только у нее самой, но и ее ребенка.
Вы хотите снять стресс при помощи кальяна? Может быть, после этой расслабляющей процедуры вы и почувствуете себя немного лучше. Но те проблемы со здоровьем, которые вы таким образом можете спровоцировать у своего ребенка, не добавят спокойствия и радости в вашу жизнь.
Вы — кормящая мама, поэтому, проявляя заботу о своем малыше, выберите другие безобидные способы расслабляться.
Прогулка на свежем воздухе, поход по магазинам или в спа-салон, поездка к родственникам – это добавит разнообразия в вашу жизнь и заставит забыть о маленьких сложностях и неприятностях. К тому же, когда период грудного вскармливания закончится, вы сможете позволить себе намного больше.
Курение кальяна, старинная восточная традиция, совсем недавно стала и в наших странах весьма популярным времяпровождением. Споры о вреде этого занятия до сих пор не сходят с уст многих курильщиков и ученых. Некоторые утверждают, что она абсолютно безвредна, другие же уверенны, что все абсолютно наоборот.
Молодые мамы, которые долгое время баловали себя ароматным, кальянным дымом, постоянно задают вопрос, а можно ли курить кальян во время вскармливания малыша? Однозначного ответа на этот вопрос тоже нет, но сделать выводы из уже имеющих сведений может каждый сам для себя. Так вредно ли курить кальян при грудном вскармливании? Как это отразится на малыше и что делать, если от привычки так и не удалось избавиться?
Состав жевательной резинки
Каждый изготовитель вносит в состав жевательной резинки те, или иные компоненты, отвечающие за индивидуальные отличия и придающие продукту специфические вкусовые качества. Тем не менее основные составляющие у всех жвачек одинаковы.
Резиновая основа
Резиновая основа состоит из:
- Эластомера;
- Смол;
- Воска.
Входящие в состав гидрофобные пищевые полимеры препятствуют растворению жвачки в ротовой полости. В то же время, данное качество позволяет жевательной резинке контактировать с масляными поверхностями.
Подсластители
Именно данные компоненты являются одними из самых спорных, когда речь заходит о плюсах и минусах жевательной резинки и вреде жевательной резинке для детей. В связи с этим, рассмотрим эту составляющую продукта подробнее.
Сорбит (сорбитол)
В составе этот компонент так же обозначается Е420. Негативные последствия для организма возникают в следствие злоупотребления сорбитом и заключаются в развитии:
- Диареи;
- Повышенного газообразования, и, как следствие, синдрома раздраженного кишечника;
- Нарушения всасывания фруктозы.
Мальтит
Второе обозначение компонента Е965. При передозировке способен оказывать слабящий эффект. Однако, стоит отметить, что данный подсластитель имеет меньшую калорийность чем сахар и не приводит к разрушению эмали зубов.
Маннит
Относится к сахарным спиртам и имеет обозначение Е421. Обладает меньшим, чем сахароза гликемическим индексом и плохой всасываемостью в кишечнике. Может оказывать послабляющий эффект и обладает маскирующей способностью в отношение других лекарственных средств. Противопоказан в случае наличия в анамнезе сердечной недостаточности.
Аспартам Е951
Как подсластитель в 200 раз превосходит сахар. При попадании в организм, распадается на метанол и аминокислоты, что при употреблении в больших дозах, способно спровоцировать негативные последствия. Имеет противопоказания.
Ацесульфам Е950
В отдельном состоянии имеет ярко выраженный специфический привкус, ввиду чего применяется как комбинированная добавка.
Ксилит Е967
Является полноценным заменителем сахара, не оказывающим негативного воздействия на эмаль зубов. Необходимо учитывать, что при употреблении в больших количествах способен оказывать слабительное действие.
Помимо перечисленных компонентов, или как их альтернатива, могут использоваться сахар и глюкозный сироп.
Эмульгаторы
Данный тип веществ необходим для создания однородности и придания необходимой вязкости продукту.
Лецитин (Е322)
Изготавливается на основе соевого масла и считается нетоксичным веществом, хорошо выводящимся из организма. Необходим для снижения вязкости, что предотвращает прилипание.
Регуляторы кислотности
Наиболее часто для этих целей используются лимонная и яблочная кислоты. Как компоненты природного происхождения, считаются безвредными добавками. Необходимо учитывать, что в случае злоупотребления могут оказывать раздражающее действие вплоть до развития болезненных ощущений, кашля и рвоты с примесью крови.
Красители
Для придания жевательной резинке необходимой цветовой гаммы, наиболее часто используют карбонат кальция(Е170) и оксид титана(Е171). При употреблении в малых количествах оба компонента признаны безопасными для здоровья. При значительных передозировках карбонат кальция способен спровоцировать развитие молочно-щелочного синдрома, несущего серьезную опасность, вплоть до летального исхода.
Загустители
Для загустения сырья, используемого при изготовлении жевательных резинок, используется Аравийская камедь(Е414). Является компонентом природного происхождения, не несущим вреда здоровью.
Глазураторы
Для придания эстетически привлекательного покрытия поверхности жевательных подушечек используется пальмовый (карнаубский) воск. В составе данный компонент может обозначаться Е903. Нетоксичный компонент растительного происхождения.
Антиоксиданты
Используемое в качестве консерватора вещество гидроксианизол (Е320) допустим к использованию только в крайне малых количествах. Бесконтрольное употребление в больших количествах способно приводить к крайне негативным последствиям.
Рассмотрев подробнее состав продукта, можно ответить на вопросы о плюсах жвачки и пользе жевательной резинки для человека.
Когда калина противопоказана
Но не всегда ягоду разрешено употреблять при кормлении грудью, так как она имеет противопоказания:
- Гипотония (калина снижает давление ещё больше).
- Тромбофилия (предрасположенность к тромбообразованию).
- Болезни системы крови.
- Вторичные заболевания почек.
- Подагра.
- Камни в почках, мочеточнике или мочевом пузыре.
- Воспаление суставов (компоненты ягоды обостряют артрит).
- Заболевания желудка, при которых повышена кислотность желудочного сока (калина увеличивает выработку кислоты, провоцируя обострения).
- Аллергия на компоненты растения.
Калину не запрещено будущим мамам, так как она стимулирует иммунитет, усиливает сокращение матки, как следствие, повышается вероятность внутриутробных патологий. Кроме того, ягода противопоказана, если у ребёнка есть предрасположенность к аллергии на компоненты.