Панические атаки. к кому обратиться и чем поможет невролог?

Профилактика и рекомендации

Для того чтобы избежать превращения заболевания в фобию, важно своевременно получать лечение. Медицинские эксперты обещают полное выздоровление от недуга

Пациентам рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек и освоить навыки управления эмоциями.

Кроме терапии, необходимо большое желание пациента вылечиться от ВСД и ПА.

Временная повышенная артериальное давление из-за приступов паники требует не столько медикаментозного лечения, сколько умения контролировать себя. В большинстве случаев возникающее чувство страха и беспокойства не имеет объективных оснований и является результатом собственных фантазий. Фактически, человек сам внушает себе негативные мысли, программируя себя на пессимизм.

Лекарственное лечение в сочетании с сеансами психотерапии поможет снизить риск возникновения панических атак и генерализованных тревожных расстройств, улучшая качество жизни.

Гипертонический криз

Сейчас рассмотрим особенности и признаки гипертонического криза.

Отличительные черты

Гипертоническим кризом считается состояние, возникшее на фоне резко поднявшегося артериального давления. Причиной гипертонического криза в большинстве случаев является артериальная гипертензия. Гипертонические кризы являются, наверное, самой частой причиной звонка в скорую помощь, поскольку это состояние быстро может вызвать инсульт, инфаркт, отеки мозга или легких и другие не менее печальные последствия.

Если человек точно знает, что в данный момент у него высокое давление, имеет конкретные цифры, это значит, что он контролирует его, следит за здоровьем. Вероятность, что при этом он доведет себя до криза, крайне мала.

Высокое давление, достигающее иногда цифр 210/120 мм рт. ст. и выше, нарушает кровообращение мозга и вызывает такие признаки, как:

сильная, пульсирующая головная боль;
расстройство зрения, проявляющееся в виде «мушек» перед глазами;
тошнота и даже рвота (обычно однократная).

Появляются и другие симптомы:

ощущение жара, потливость или, напротив, холода и дрожи, сопровождающееся «гусиной кожей»;
одышка вплоть до удушья;
боль в сердце;
слабость конечностей.

На фоне сбоев дыхания при гипертоническом кризе может развиться такое состояние, как паническая атака. Оно характеризуется неконтролируемым развитием паники, сильнейшим страхом близкой смерти. Ужас настолько велик, что во время панической атаки при гипертонии человек может дополнительно себе навредить — падением, ударом о крупный предмет на пути, даже подавиться

Важно вызвать неотложку и ждать ее, сидя на стуле лицом к его спинке и держась за нее руками. Необходимо также успокоить дыхание

Классификация

Специалисты разделяют гипертонические кризы на осложненные и неосложненные. Осложненные гипертонические кризы имеют в основе поражения сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), головного мозга (энцефалопатия, инсульт), эклампсия, травмы головы, артериальные кровотечения и другие критичные повреждения органов. При приступе требуется срочная медицинская помощь и госпитализация в интенсивную терапию. Необходимо экстренное снижение артериального давления для минимизации или ликвидации повреждения важнейших органов.

При неосложненных кризах тоже требуется снижение давления, но не в экстренном порядке, поскольку они не сопровождаются острым повреждением органов. Вызывает этот тип кризов обычно артериальная гипертензия. Причиной могут быть также гломерулонефрит, ожоги большой площади, склеродермический криз. Терапию можно проводить амбулаторно.

Восстановительный период и профилактика

Если приступ благополучно купирован и острый период позади, начинается восстановительный этап. Должна быть выявлена причина гипертонического криза. Обязательно применение гипотензивного средства в прописанной врачом дозировке. Для снятия головных болей используются спазмолитики и анальгетики. Физические нагрузки должны быть очень щадящими.

Организму в этот период требуется повышенное количество жидкости, при этом вся она должна обязательно быть выведена. Этой цели служат травяные мочегонные чаи, которые на гипертонию влияния не оказывают. Состояние после гипертонического криза, возможно, будет угнетенным и даже депрессивным

Может помочь обращение к психологу, внимание и забота близких. Алкоголь и курение должны быть исключены

В качестве профилактических мер нужно снизить потребление соли, избегать волнений и стрессов. Регулярно измерять артериальное давление, принимать рекомендованные препараты для его контроля. Полноценный сон и прогулки на свежем воздухе, а также рацион из полезных продуктов дополняют список. Если есть лишний вес, от него желательно избавляться.

Что такое панические атаки?

Итак, что такое панические атаки, что скрывается под этим медицинским термином? Приступы паники – это своеобразная реакция организма на стресс, негативные мысли и другие отрицательные эмоции. По мнению специалистов, возникновение неуправляемого страха обусловлено отклонениями в психическом здоровье пациента.

С проявлением паники в той или иной мере сталкивался практически каждый человек, что является вполне нормальной ситуацией на стресс. В этот момент в организме происходит запуск определенного механизма:

Резкий выброс чрезмерного количества адреналина (гормона стресса), который непосредственно отвечает за безопасность организма, тем самым включается сигнал о том, что нужно спасаться.
Вследствие повышенного присутствия адреналина происходит учащение сердцебиения, органы дыхания начинают работать в интенсивном режиме.
Усиленная вентиляция легких и понижение показателя оксида углерода в кровяной жидкости вызывает неприятную симптоматику, как головокружение, онемение рук и ног, начинает колоть кожу и закладывать уши.

Подобное реагирование на опасность, врачи считают нормальным явлением, так как панический приступ, это всего лишь нарушение в некоторых функциях организма, поэтому он включает «аварийный» режим.

Разновидности патологического состояния

Специалисты называют три вида атак паники.

Вид	Особенности
Спонтанная	Возникает неожиданно и без каких-то причин.
Ситуационная	Проявляется вследствие раздражителя – конкретной негативной ситуации либо в ожидании ее.
Условно ситуационная	Развивается под воздействием какого-то раздражителя, к примеру, кофе, алкоголь, наркотик, гормональный сбой.

Причины развития

Провоцирующим фактором панических атак могут стать:

Отклонения в организме	Заболевания
Сердечно-сосудистая система	Стенокардия. ВСД. Гипотония. Гипертония. Пролапс митрального клапана сердца.
Физиология организма	Беременность. Послеродовой период. Обусловленный промежуток менструального цикла. Гормональный всплеск у подростков.
Эндокринная система	Гипотиреоз. Панкреатит. Гипертиреоз. Сахарный диабет.
Фактор наследственности	Генетические отклонения.
Прием отдельных медикаментов	Стимуляторы ЦНС.

Ситуация осложняется тем, что контролировать приступы боязни довольно трудно, и не каждый человек при их возникновении способен адекватно оценивать ситуацию, ведь в данный момент им руководит страх за свое здоровье.

Видео:Стресс и сердце. Как распознать сердечный приступ? Что делать при панической атаке?Скачать

Как проходит такая терапия?

Первое направление — восстановление общего психобиологического резерва через психогигиену. Представьте, что кора головного мозга — это сосуд с нейромедиаторами, отвечающими за все процессы в нем. Когда мы испытываем негативную эмоцию, при этом ничего не предпринимаем для исправления мыслей или ситуации, а начинаем ее подавлять, мы растрачиваем содержимое сосуда. Когда оно снижается до критического уровня, начинают включаться старые структуры мозга — это лимбическая система, которая решает задачу как умеет — через регуляцию функций в теле.

Задача человека не тратить содержимое сосуда, а постоянно восполнять. Для этого замечать все хорошее, что происходит вокруг, не обесценивать привычные мелочи. Замечать свои эмоции и понимать, какая потребность не удовлетворена при негативных. Научиться продуктивно реагировать на стрессы — вместо длительных переживаний переключаться на деятельность, направленную на решение проблемы

И, конечно, уметь расслабляться через медитации, музыку, сон, творчество, спорт, переключать внимание на разные виды деятельности, чтобы не выгорать на работе

Второе направление — изменение разрушительных установок в мышлении, которые приводят к повышению тревожности. Одна из очень известных установок — «а вдруг?» Человек думает: «Вдруг случится самое страшное»? И на этом не останавливается, а разгоняет ситуацию в воображении до вселенских масштабов. Но мозгу все равно, реален этот страх или вымышлен: он отвечает эмоцией, которую приходится сдерживать. Через такой алгоритм мышления пропускается большинство событий и так человек зарабатывает тревожное расстройство.

Методы лечения при панических атаках

Хоть и панические атаки не опасны для человека, они доставляют дискомфорт и препятствуют полноценной жизни. Больной не может заниматься работой, повседневными делами, потому что боится спровоцировать очередной приступ. При длительном существовании проблемы могут возникнуть такие последствия панических атак, как:

Страх повторения приступов, их непроизвольное постоянное ожидание;
Боязнь далеко уезжать из дома, избежание оказания в шумных местах;
Нарушение концентрации;
Депрессивные проявления, боязнь одиночества;
Нарушения сна, потеря аппетита.

Поэтому для эффективной и быстрой борьбы с паническими атаками необходимо как можно скорее обратиться к специалисту для своевременной диагностики и назначения правильного лечения. Лучше всего сразу пойти на прием к психотерапевту. Доктор направит на необходимые обследования (ЭКГ, ультразвуковое исследование сердца, органов брюшной полости, анализ уровня некоторых гормонов, рентгенологическое исследование легких и прочее) и консультации других специалистов (терапевта, эндокринолога, невролога, кардиолога) для исключения соматических заболеваний. После этого психиатр назначит комплексное лечение панических атак (включающее психотерапию и медикаментозное лечение). Психоанализ, гипнотерапия, нейролингвистическое программирование, когнитивно-поведенческая терапия позволяют бороться с паническими атаками не менее эффективно медикаментов.

Шпидонов Геннадий Станиславович

Врач-невролог

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Стаж 10 лет

Что делать при возникновении панической атаки у вас или ваших близких?

Чтобы справиться с панической атакой следует:

Дышать медленно – сделать глубокий вдох, задержать дыхание на секунду и спокойно выдохнуть;
Закрыть глаза и представить себя в спокойном месте – это уберет лишние раздражители при нахождении в шумном и многолюдном помещении;
Отвлечься от ощущений при панической атаке – сконцентрировать внимание на каком-нибудь окружающем предмете или собственных частях тела (например, следить за движением пальцев рук);
Провести тренировку расслабления мышц – релаксация поможет перейти в режим спокойствия и купировать приступ;
Принять успокоительные лекарства, назначенные врачом для терапии панических атак;
Вдыхать запахи растений, обладающих успокаивающими свойствами (например, лаванды);
Прочитать про себя стихотворение или молитву – это также поможет сконцентрироваться на одной вещи, успокоиться и уменьшить время приступа;
Выпить теплую сладкую воду, сок или чай – это поможет поднять уровень сахара в крови, резко снижаемый во время приступа;
Заняться легкими физическими упражнениями – после восстановления дыхания можно выйти на прогулку или заняться йогой.

Симптоматика

Часто человек, перенёсший приступ панической атаки (ПА) и не догадывается о его причинах.

Симптоматика невроза, помимо необъяснимого приступа плохого самочувствия, сопровождается боязнью умереть или потерять рассудок.

Паническая атака запускает в действие резкую выработку организмом адреналина, то есть подготавливает тело к опасности: сердце работает в усиленном режиме, дыхание учащается.

Человек расценивает эти ощущения как проявление серьёзных заболеваний организма (соматических), хотя на самом деле их нет. В подавляющем большинстве случаев симптоматика ПА похожа на сердечный приступ, поэтому пациент полагает, что у него развилась сердечная патология.

На самом деле, это всего лишь результат проявление сбоя в работе нервной системы. Зачастую у больных наблюдаются ночные панические атаки с повышением давления.

Для заболевания характерно наличие фобической тревоги, проявляющейся различными телесными (или соматическими) симптомами:

учащённый сердечный ритм (тахикардия);
озноб и потливость;
дрожь в мышцах;
тремор;
приливы жары;
нехватка кислорода;
распространение боли в области сердца;
расстройства желудка (запор или диарея);
рвотные позывы;
в горле ощущается ком (спазм);
боль в животе;
частые позывы к мочеиспусканию;
кончики рук и ног «покалывает»;
нетвёрдая походка;
суетливость;
предобморочное состояние;
ослабление слуха и (или) зрения;
повышение артериального давления.

Кроме этого, симптоматика панических атак дополняется и психологическими расстройствами:

ощущение чужеродности и нереальности окружающего мира (дереализация);
нарушение самосознания, когда человек видит себя с позиции стороннего наблюдателя (деперсонализациия);
фобические страхи смерти и потери рассудка;
спутанность сознания;
потеря сна или страшные сновидения.

Приступ паники не является угрозой для жизни, но сильно ухудшает её устоявшийся ритм.

Находясь в таком тяжёлом состоянии, человек осознаёт, что ни на чём не может сконцентрироваться. Тревожность всё нарастает, и в этот момент может появиться рвота, неконтролируемые испражнения. Больной хочет убежать и спрятаться.

Приступ длится обычно несколько минут, максимум полчаса. Затем самочувствие нормализуется. Но приходит ощущение собственной никчемности. Человеку кажется, что в глазах окружающих он выглядит трусом. Эти мысли не дают ему покоя и провоцируют новый виток панического состояния.

Ожидание повторения приступа формирует в сознании модель защитной реакции – «поведение избегания». В этом случае человек намеренно ограничивает пребывание в ситуациях и местах, где случилась ПА.

Такое навязчивое состояние перерастает в конечном итоге в фобии, к которым присоединяется и депрессивное расстройство.

Продолжительность приступа носит индивидуальный характер и длится от нескольких минут до получаса. Периодичность расстройства варьируется от 1-3-х раз в день и до одного раза за месяц.

Спровоцировать криз может любая ситуация: нахождение в замкнутом пространстве или в местах большого скопления людей, необходимость выступить перед аудиторией или передвижение на транспорте.

Отличия панической атаки от гипертонического криза

Как же отличить паническую атаку от гипертонического криза? Попробуем разобраться, как определить, что именно происходит с человеком: паническая атака или гипертонический криз.

Поскольку последствия для здоровья у этих расстройств разные, очень важно знать, чем различаются состояния, что вы испытываете: приступ паники, он же вегетативный кризис, или гипертонический криз

Страх возникает в обоих случаях, но после гипертонического криза он быстро проходит, а после панического остается в подсознании надолго.
Повышение артериального давления. Во время гипертонического криза давление необходимо снижать с помощью медикаментов, тогда как при панической атаке оно приходит в норму сразу и без препаратов.
Соматические заболевания. У пациентов, страдающих гипертонией, они присутствуют всегда, а у подверженных паническим атакам могут быть, а могут и отсутствовать;
Периодичность приступов. У пациентов, страдающих тревожными расстройствами, панические атаки могут случаться регулярно, при этом достаточно часто (например, еженедельно). В сложных случаях приступы могут случаться каждый день. Гипертонические кризы достаточно редки и их может не быть вообще, если вовремя получать лечение.
Продолжительность приступов. Длительность панической атаки может составлять от 10 до 60 минут. Гипертонический криз же может проходить длительное время. Такому больному обязательно должна быть оказана врачебная помощь, так как ее отсутствие может привести к печальным последствиям для здоровья и даже жизни пациента.
Возможные осложнения. Если человек регулярно страдает от панических атак и не получает профессиональной помощи, у него может развиться невротическое расстройство. При гипертонии могут возникнуть нарушения памяти и внимания, патологии центральной нервной системы, проблемы с почками и сосудами. Самым серьезным из них может быть обширный инсульт.
Влияние физических нагрузок на состояние больного. Одним из способов купирования панических атак являются физические нагрузки. Их широко используют при лечении невротических расстройств. При гипертоническом кризе нагрузки противопоказаны, необходимо находиться в покое.
Возможность смерти. При панической атаке гибель пациента возможна только в случае суицида, вызванного психологическими проблемами. При гипертоническом кризе летальный исход более вероятен.

Если вы страдаете от тревожных неврозов, гипертонии или панических атак, усугубленных гипертонией, вам жизненно важно знать отличия панической атаки от гипертонического криза и понимать, как распознать оба проявления. Однако в любом случае необходимо обратиться к специалисту: неврологу, кардиологу, психотерапевту

Только квалифицированная помощь позволит справиться с этими недугами.

На нашем портале собрано много интересных и полезных статей о психологическом здоровье, возможных расстройствах и методах их устранения. Получите важную информацию, чтобы знать, как вести себя в тех или иных ситуациях. Будьте здоровы и берегите себя!

Категории

COVID-19АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГериатрГинекологГинеколог-эндокринологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский онкологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДефектологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛипидологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНеонатологНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПодологПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-андрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Панические атаки. Современные методы диагностики.

Только квалифицированный врач невролог-вегетолог может поставить диагноз паническое расстройство, которое проявляется паническими атаками, выявить его симптомы и назначить оптимальное лечение.

На первичном осмотре врач-вегетолог должен исследовать нормальные рефлексы пациента, его мышечную систему, органы чувств, когнитивные функции (память, речь, восприятие), оценить общее психоэмоциональное состояние больного, при этом учитывая все его жалобы, чтобы собрать полную картину болезни.

Далее есть несколько методов диагностики вегетативного нервного расстройства. Один из них – это исследование вариабельности сердечного ритма.

Пациент выполняет несложную нагрузку: сначала он ложится на спину, а через несколько минут – встает на ноги. Таким образом мы моделируем стандартную повседневную ситуацию, когда на наш организм оказывается самая минимальная нагрузка. Все это время датчики, прикрепленные к груди пациента, записывают ритм его сердца, а врач затем сравнивает изменения ритма в обоих положениях. Такое исследование показывает, насколько организм человека приспособлен к обычной минимальной нагрузке, с которой в норме – каждый день без малейшего труда справляется наша вегетативная нервная система.

Как это работает? В здоровом состоянии наше тело адекватно реагирует на любой «стресс», любую нагрузку (умственную, физическую, эмоциональную). Поэтому, когда здоровый человек встает, то в его теле срабатывает симпатический отдел вегетативной нервной системы и вырабатывается гормон адреналин, а значит сердцебиение учащается. Когда человек ложится, то в норме его организм должен настроиться на отдых и расслабление. На уровне физиологии это проявляется так: в активность вступает парасимпатический отдел вегетативной нервной системы и выделяется гормон ацетилхолин, который гасит активность адреналина, и наступает фаза релаксации и восполнения резервов организма.

Но у пациентов с симптомами панических атак наблюдается аномальная смена кардиоритмов: то есть, когда человек ложится, его пульс учащается и становится все быстрее и быстрее. То есть когда человек дает своему организму команду настроиться на отдых, организм понимает все наоборот – и готовиться к выполнению забега на короткую дистанцию. Именно поэтому люди с расстройствами вегетативной нервной системы так часто не могут уснуть ночами и никогда не чувствуют себя отдохнувшими и бодрыми.

Таким образом врач делает вывод, что гармоничная работа симпатического и парасимпатического отделов нервной системы нарушена. Значит, можно переходить к следующему этапу обследования.

Среди инновационных методов диагностики панического расстройства – исследования вегетативной нервной системы методом инфракрасной термографии. На инфракрасном снимке тепловизор наглядно показывает, в каких именно узлах (ганглиях) вегетативной нервной системы нарушена работа. Именно с этими вегетативными узлами впоследствии будет работать врач невролог-вегетолог.

«Серьезные научные исследования последнего десятилетия показали высокую достоверность и надежность термографии. Это позволяет использовать данный метод в медицинской практике для постановки диагноза в сложных случаях», — Джеймс Мерсер, профессор, президент Европейского общества термографии (EAT).


Рис.1 – Снимок тепловизора до лечения панических атак и ВСД – нарушена работа вегетативного узла в шейном отделе (цвета – красный и оранжевый)	Рис.2 – Снимок тепловизора того же пациента после лечения панических атак и ВСД – температура в вегетативном узле шейного отдела нормализовалась (цвета — синий и зеленый)

После лечения можно сделать повторный инфракрасный снимок, на котором Вы заметите прогресс от пройденного курса. Зоны с аномальной температурой (ярко-красного или темно-синего цвета) изменят свой цвет на снимке, потому что их температурный режим приблизиться к нормальному показателю.

Как отличить гипертонический криз от панической атаки

Вегетососудистая дистония известна тем, что она может иметь разные проявления. У одних людей нередко происходит резкое повышение артериального давления, что говорит о наличии гипертонического типа ВСД. У других часто возникает усталость и потеря тонуса, как симптом низких цифр давления на тонометре, что говорит о наличии гипотонической разновидности дистонии. Тем не менее, не редки случаи увеличения показателей давления у людей, для которых была свойственна гипотония или развития обратной ситуации.

Нередко возникает такая ситуация, что увеличение адреналина в крови или приближение паники, приводят к возрастанию показателей кровяного давления. Либо приступ гипертензии настолько пугает человека, что он, накручивая себя напрасными страхами и переживаниями, самостоятельно вызывает приступ паники.

Оба состояния характеризуются нарушением процессов, протекающих в головном мозге, и создают большую нагрузку на сердце.

Важным различием этих патологий является, то, что в ходе развития панической атаки давление поднимается из-за увеличения количества адреналина в крови и сопровождающего его испуга. После его возвращения к обычным показателям и успокоения человека, давление постепенно опускается до привычных отметок. Избавиться от подобного приступа можно при помощи приёма нескольких капель седатирующего препарата.

Причинами повышения же давления могут выступать не только стрессовые ситуации, но и изменения погодных условий, частое употребление кофесодержащих напитков, нарушения времени сна и работы или постоянная усталость.

Суть проблемы

Современная медицина понимает под этим резкий, внезапный и беспричинный страх. Приступ сопровождается учащенным дыханием, частым пульсом, бледностью, усиленным потоотделением, онемением конечностей и прочими симптомами, которые обычно возникают при сильном испуге. Что характерно — видимых причин для страха нет, к тому же все вегетативные проявления появляются раньше, чем возникает паника. То есть сначала у человека возникают все признаки сильного страха, а само ощущение страха появляется позже.

К беспричинному страху присоединяется еще и паника за жизнь или здоровье, что еще больше осложняет ситуацию. Часто паническая атака наводит человека на мысль, что у него проблемы с сердцем, и он отправляется к кардиологу. Врач не видит никаких причин для беспокойства и отправляет пациента на консультацию к другим специалистам, которые тоже не видят никаких проблем. В конце концов, человек оказывается на приеме у невролога, который понимает в чем дело и устанавливает диагноз.

Раньше этот диагноз звучал так: кардионевроз, вегетативный криз, ВСД, нейроциркуляторная дистония. Если говорить проще, то все эти определения свидетельствуют о том, что проблема зародилась в вегетативной нервной системе. Теперь это заболевание называется паническое расстройство, а сам приступ — атакой.

Французский психиатр Шарко был первым, кто смог систематизировать невротические состояния. Чуть позже Фрейд, который был учеником Шарко, ввел термин «тревожная атака», затем он был преобразован в «паническую». Проблема до сих пор не изучена в полном объеме. Выясняется, какие участки мозга регулируют страх и как можно купировать состояние паники.

Последствия

Если криз стал последствием паники, врачи рекомендуют в течение 30 дней принимать легкое успокоительное, вполне подойдут травяные настои, которые не вызывают привыкания.

Повторные атаки, как правило, человек чувствует, а значит, может к ним подготовиться. Для уменьшения риска повышения давления нужно открыть окно (даже если на улице зима), лечь, расслабиться и медленно на троичный счет дышать. Активный кислород – оксидант. Он вступает в реакцию с клетками крови и насыщает организм, купируя приступ паники и не давая сузиться сосудам.

Минимум на 6 месяцев придется отказаться от кофе и зеленого чая, острого и перченого, ограничить употребление жаренного. Естественно, никакого алкоголя.

Панические атаки никогда не приводят к смертельному исходу и не переходят в хроническое психическое заболевание. Человек, впервые столкнувшийся с проявлениями паники, испытывает чувство страха, он не может объяснить своего состояния, часто не может понять и источник страха, его причину.

Волнение паническая атака должна вызывать у людей эмоциональных, неуравновешенных и тех, кто перенес тяжелое эмоциональное потрясение. Если обычно атака проходит, а вместе с ней стабилизируется и давление в течение 20-30 минут после принятых мер, у легковозбудимых личностей зарождается страх повторения. Атака может вернуться в тот же день.

Диагностируя у пациента состояние рецедивной панической атаки, лечащий врач предлагает пациенту пройти курс лечения у психотерапевта. Возможно также медикаментозное лечение.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие причины могут вызывать панические атаки?

Панические атаки могут быть вызваны различными факторами, включая генетическую предрасположенность, стресс, травматические события, нарушения работы мозга и другие психические расстройства.

Какие симптомы сопровождают панические атаки?

Симптомы панических атак могут быть разнообразными и включать быстрое сердцебиение, одышку, дрожь, потливость, ощущение удушья, ощущение неуправляемости, страх потерять контроль и другие физические и эмоциональные проявления.

Какие последствия могут быть после панической атаки?

После панической атаки человек может испытывать усталость, слабость, головокружение, головную боль, нарушения сна, повышенную тревожность и другие негативные последствия. В некоторых случаях, если панические атаки становятся регулярными и не лечатся, они могут привести к развитию панического расстройства или агорафобии.

Как можно предотвратить панические атаки?

Предотвратить панические атаки помогает лечение основного психического расстройства, если оно есть, а также применение методов релаксации, управление стрессом, здоровый образ жизни и, в некоторых случаях, принятие лекарственных препаратов по назначению врача.

Последствия панических атак для сердечной системы

Панические атаки могут оказывать серьезное воздействие на сердечную систему организма. Длительное и повторяющееся состояние паники может вызвать следующие проблемы:

Учащение сердечного ритма (тахикардия): во время панической атаки сердце начинает биться быстрее, что может привести к ощущению сильных пульсаций и ударов сердца;
Повышение артериального давления: панические атаки могут приводить к временному повышению артериального давления, что может быть опасно для сердца и сосудов;
Ишемия сердца: при состоянии паники сердце может испытывать ограничение кровоснабжения из-за сужения сосудов, что может привести к ишемии сердца и вызвать дискомфорт или боли в груди;
Аритмия сердца: панические атаки могут вызывать нарушение сердечного ритма, что может привести к сильным сердцебиениям или неправильным сердечным сокращениям;
Развитие сердечной недостаточности: продолжительные панические атаки могут ослабить сердце и привести к развитию сердечной недостаточности, когда сердце не способно полностью выполнять свою функцию по перекачке крови в организме;
Увеличение риска инфаркта миокарда: панические атаки могут увеличить риск развития инфаркта миокарда, особенно у людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.

Все эти последствия могут оказывать негативное воздействие на сердечную систему и требуют внимания и лечения

Если у вас возникают панические атаки, важно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи и выяснения причин их возникновения

Диагностика панических атак и их влияние на сердце

При диагностике панических атак врач может использовать различные методы, включая беседу с пациентом, анамнез, физический осмотр и лабораторные исследования

Важно отметить, что диагностика панических атак основана на совокупности симптомов и исключении других возможных причин, включая сердечные заболевания

Симптомы панической атаки, такие как сердцебиение, одышка, боль в груди и головокружение, могут быть вызваны активацией симпатической нервной системы и выделением адреналина. Это может привести к усилению сердечного ритма и повышению артериального давления. В свою очередь, повышенная активность сердечно-сосудистой системы может увеличить риск развития сердечных заболеваний.

Исследования показывают, что люди, страдающие паническими атаками, имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия и ритмические нарушения сердца. Панические атаки могут вызывать стрессовую реакцию в организме, которая влияет на сердечно-сосудистую систему и может повысить вероятность развития сердечных проблем.

В заключение, панические атаки могут оказывать влияние на сердце и повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Диагностика панических атак включает обследование пациента и исключение других возможных причин симптомов. Дополнительные исследования, такие как ЭКГ и анализ крови, могут быть необходимы для подтверждения диагноза и определения последствий на сердечно-сосудистую систему.