Советы по питанию после удаления матки и шейки матки
После удаления матки и шейки матки очень важно правильно организовать свое питание, чтобы обеспечить организм нужными питательными веществами и ускорить процесс восстановления. Вот несколько советов по питанию, которые помогут вам справиться с этим:
Увеличьте потребление белка: Белок является основным строительным материалом для клеток организма. После операции вашему организму требуется больше белка для заживления ран и восстановления тканей. Постарайтесь увеличить потребление белка путем увеличения доли продуктов, таких как мясо, рыба, яйца, молочные продукты и бобовые, в вашей ежедневной диете.
Увеличьте потребление пищи, богатой железом: Удаление матки и шейки матки может привести к некоторому кровотечению, что, в свою очередь, может привести к снижению уровня железа в организме. Для поддержания нормального уровня железа увеличьте потребление продуктов, таких как красное мясо, птица, рыба, овощи, бобовые, орехи и семена, которые богаты железом.
Употребляйте пищу, богатую витамином С: Витамин С является важным питательным веществом, которое помогает организму повысить иммунитет и справиться с возможными инфекциями. Увеличьте потребление продуктов, таких как цитрусовые фрукты, ягоды, киви, красный перец и зеленые овощи, чтобы обеспечить себя достаточным количеством витамина С.
Употребляйте пищу, богатую клетчаткой: Клетчатка помогает предотвращать запоры и поддерживает нормальную работу кишечника
После удаления матки и шейки матки важно обеспечить своему организму достаточное количество клетчатки, чтобы избежать проблем с пищеварением. Увеличьте потребление продуктов, таких как фрукты, овощи, злаки, орехи и семена, которые содержат клетчатку
Употребляйте нутриенты, способствующие заживлению ран: Для быстрого заживления ран и восстановления тканей необходимо получать достаточное количество витамина А, витамина Е и цинка. Увеличьте потребление продуктов, таких как морковь, красный перец, авокадо, орехи, семена и морепродукты, чтобы обеспечить свой организм этими важными питательными веществами.
Помните, что эти советы по питанию являются лишь рекомендациями, и перед тем как внести изменения в свою диету, лучше проконсультироваться с врачом или нутрициологом, чтобы убедиться, что они подходят именно вам и не противоречат вашему текущему состоянию здоровья.
Классификация операций по удалению матки
Операции проводят в ряде случаев. Основными показаниями является наличие:
- Миомы матки больших размеров.
- Хронических маточных кровотечений, нарушающих качество жизни пациентки, например, при гиперплазии эндометрия или эндометриозе.
- Предраковых и раковых заболеваниях тела и шейки матки.
- Пластике тазового дна при опущении стенок влагалища или полном выпадении матки.
- При острых воспалительных процессах малого таза, вызванных, к примеру, криминальным абортом или другой нестерильной внутриматочной манипуляцией.
- Изредка у молодых женщин операции по удалению матки проводят после родов в случае обильного кровотечения после отслойки плаценты или истинного приращения плаценты. Это позволяет спасти молодую маму, жертвуя маткой.
Используемое в ходу понятие «удаление матки» на самом деле имеет более широкий смысл, так как может выполняться различными способами и в различном объеме.
- Удаление только тела матки – ампутация матки без придатков. Этот вид операции – самый щадящий. Яичники и шейка матки остаются, за счет этого сохраняется гормональный фон и анатомия тазового дна.
- Удаление тела матки с придатками – правильно называется ампутация матки с придатками.
- Удаления матки с шейкой – экстирпация матки без придатков.
- Удаление матки с шейкой маткой и придатками – пангистероэктомия. Такая операция, как правило, используется онкогинекологами при раке яичников или тела и шейки матки.
Клиническая картина
Симптомы ПГС аналогичны началу менопаузального или климактерического синдрома при естественном угасании функции яичников. У каждой женщины они проявляются индивидуально: в разные сроки и в абсолютно различных сочетаниях. Основные проявления климактерического синдрома и ПГС таковы:
- «Горячие приливы» или неожиданное чувство жара, покраснение лица на фоне полного спокойствия.
- Потливость, особенно по ночам. Иногда пациентки жалуются, что вынуждены вставать ночью, чтобы сменить ночную сорочку, настолько она промокает от пота.
- Сухость слизистых и кожи. Особенно это проявление характерно для гормональнозависимых зон: кожа, слизистые вульвы, влагалища, прямой кишки. Сухость может вызывать нестерпимый зуд, трещины и болезненность при половых актах. При наступлении искусственной менопаузы появляется сильная потливость по ночам
- Нарушение мочеиспускания. Гормонозависимыми органами являются также мочевой пузырь и уретра, поэтому многие пациентки жалуются на периодическое подтекание мочи в покое или при кашле и чихании.
- Кардиологические проявления. Эстрогенный фон непосредственно влияет на тонус сосудов и работу сердца, поэтому дефицит не может не отразится на сердечно-сосудистой системе. В период климакса у многих женщин впервые проявляется артериальная гипертония, тахикардия (учащенное сердцебиение), кислородное голодание (ишемия) миокарда. Часто пациентки жалуются на головные боли и шум в ушах, потемнение в глазах, головокружение, сердцебиение, одышку, чувство нехватки воздуха и страх смерти на фоне таких состояний.
- Психоэмоциональные проявления. Естественно, от пережитых состояний ни у одной женщины не улучшается настроение. Помимо этого, эстрогены являются своеобразными аналогами гормонов счастья, и, лишившись их, пациентка начинает страдать депрессией, невротическими состояниями. Женщины критически относятся к своему состоянию, поэтому прекрасно понимают, что периодические вспышки гнева, плаксивость, истерики плохо влияют на отношения в семье и на работе. От этого их психика страдает еще больше, и получается «замкнутый круг».
- Сексуальные проявления. Помимо сухости слизистых половых органов и вызванной ими болезненности полового акта, половую жизнь в паре нарушает также резкое падение либидо и полового влечения. Остеопороз относится к поздним проявлениям менопаузы после удаления матки
- Остеопороз или снижение минеральной плотности костей. Эстрогены в женском организме очень сильно влияют на процессы обмена кальция и минерализацию костной ткани. Строго говоря, остеопороз относится к достаточно поздним проявлениям менопаузы, однако у некоторых пациенток можно наблюдать уменьшение плотности костей уже через два года после наступления климакса. Остеоророз проявляется болевым синдромом и опасен переломами – особенно переломом шейки бедра.
