Воспаление надкостницы голени: лечение, боли при беге, ушибы и жжение

Лечение

Принципы терапии зависят от причин поражения надкостницы и особенностей течения фоновых заболеваний. Лечить простой периостит следует только симптоматически, т.е. с применением анальгезирующих и антифлогистических средств. При экссудативной и гнойной форме заболевания назначаются препараты местного и системного действия.

Консервативное лечение

Нехирургическая терапия больше подходит для устранения периостита на начальных стадиях развития. Чтобы ускорить регресс воспаления в надкостнице и регенерацию соединительной ткани, применяются следующие типы препаратов:

• антиэкссудативные («Адвантан», «Белодерм») – способствуют рассасыванию серозного экссудата в очагах поражения голени;
• нестероидные противовоспалительные (Ибупрофен», «Нурофен») – угнетают воспалительные реакции в тканях и купируют боли;
• ранозаживляющие («Аргосульфан», «Левомеколь») – стимулируют восстановление целостности наружных мягких тканей, что препятствует их септическому воспалению.

Лечение периостита голени также предполагает использование обезболивающих и антисептических мазей и растворов – «Кетопрофен», «Мирамистин», «Диоксидин». Они улучшают состояние кожных покровов в случае травматического поражения конечностей.

Народные средства

Альтернативная медицина может использоваться в качестве дополнения к фармакотерапии и физиотерапии периостита. Если сильно болит нога после ушиба или на месте удара образовалась гематома, устранить местные проявления удастся с помощью таких народных средств:

• отвар: 2 ст. л. высушенного корня окопника заливают 1.5 л воды и кипятят на водяной бане в течение 30 минут;
• мазь с живокостом: 100 г сливочного масла смешивают с таким же количеством измельченного корня живокоста.

Лечебные свойства растения связаны с высоким содержанием в его листьях и корне аллантоина, цианокобаламина, флавоноидов и других биоактивных компонентов. Они обладают выраженной противовоспалительной активностью, и потому ускоряют заживление надкостницы и прилегающих к ней тканей.

Лечение

Лечение периостита голени
может быть разным и включать сразу несколько методик. Терапия напрямую зависит от типа и сложности течения болезни.

• Острый периостит не гнойного характера лечится с помощью ограничения контакта голени с внешними факторами и раздражителями. Снять отек и боль помогают медикаменты с противовоспалительным эффектом.
• Хроническое течение болезни требует длительного курса терапии. Боль купируется с помощью блокад на основе новокаина. Воспаление и инфекция лечатся антибиотиками.

• Гнойный
  периостит голени
  нуждается в операции. Доктор проводит дренирование и обрабатывает очищенное место антисептическими средствами. Поле хирургической терапии пациент проходит курс приема антибиотиков.

При не запущенных стадиях и в период улучшений разрешено
лечение воспаления надкостницы голени народными средствами
и физиотерапия.

Если болезнь проявилась из-за других патологий, сначала нужно устранить первичные недуги. При отсутствии причины лечение периостита пройдет гораздо быстрее.

Препараты

Консервативные методы
лечения периостита голени
будут эффективными при отсутствии гнойных накоплений. Для снятия воспаления и ускорения регенеративных процессов костных структур и ткани соединительного типа используются такие медикаменты:

• Антиэкссудаты. Препараты стимулируют рассасывание серозных накоплений в периостите ноги. Часто назначают Адвантан и Белодерм.
• Нестероидные лекарства с противовоспалительным эффектом (НПВС). Снимают раздражение и устраняют болевой синдром. Пример медикаментов – и .
• Заживляющие средства. Возобновляют регенерацию наружных структур, снижают риск воспаления. К группе медикаментов относят Левомеколь.

Мази при воспалении надкостницы голени
используются для купирования боли и очищения наружных тканей от патогенных микроорганизмов. При травмах назначают Мирамистин и .

Физиотерапия

При
воспалении надкостницы ноги
применяются при значительных улучшениях состояния голени. Используются методики:

• Воздействия на организм электромагнитных полей (УВЧ), электрофорез;
• Парафиновое и озокеритовое обертывание;
• Специальный массаж.

ЛФК

Лечебная физкультура при
периостите голени
направлена на расслабление и укрепление мышц ноги. Прежде чем приступать к упражнениям, нужно получить разрешение врача.

Зарядка включает следующие позиции:

Стать ровно. Подниматься на носочки, затем опускаться в начальное положение. Повторить примерно 80 раз. Если в голени появилась боль, прекратить упражнение раньше.

Использовать тренажер, имитирующий велосипед. Тренировка поможет укрепить мышцы голени и избежать последующих обострений периостита

Важно выполнять упражнение правильно, равномерно нагружая всю стопу.

Бег. Подойдет легкий темп

Заниматься нужно регулярно. Бегать по твердой поверхности запрещено. Для упражнения подойдет специальное покрытие. Важно подобрать удобную обувь. Сначала достаточно уделить пробежке 20 минут в день, затем длительность упражнения можно увеличить. Техника должна быть правильной. Нельзя нагружать ноги чрезмерно. По поводу корректного выполнения упражнения можно узнать у доктора или прочитать в книге «Бегай быстро и без травм», написанной тренером Гордоном Пири.

Профилактика

Для того чтобы уберечь голень и стопу от воспаления надкостницы, нужно правильно подбирать нагрузку.

Есть несколько простых упражнений, которые легко делать в любых условиях:

1. При поездке в метро можно попеременно стоять то на одной, то на другой ноге. При этом ногу нужно поднимать только после того, как поезд набрал скорость, не отрывать ее высоко от пола. В метро очень хорошо тренируются стабилизирующие мышцы.
2. Крайне полезны вращения голеностопа сначала по часовой стрелке, а затем против. Можно использовать небольшой утяжелитель до 1 кг. Количество повторений начинается от 40 раз в одну сторону. Стопа при этом держится на весу. Это отличная профилактика не только воспаления надкостницы, но и травматических последствий. Заниматься рекомендуется ежедневно на протяжении двух месяцев.
3. Занятия на балансировочных подушках. Времени занимают мало (5-10 минут в день), а результат появляется уже в течение месяца.
4. Растяжка задних мышц ноги, а также голеностопа.

В период болезни и в профилактических целях нужно использовать специализированную обувь. К ней изготавливаются индивидуальные беговые стельки. В отдельных случаях нельзя совмещать обувь и стельки, так как в некоторых моделях кроссовок эти стельки уж есть. Они защищают от гиперпронации.

Прогноз периостита голени

Прогноз прогрессирования или регресса периостита голени находится в зависимости от того, насколько быстро начато лечение, как точно и правильно выполняет больной рекомендации доктора. Чем тщательней будет соблюдаться индивидуальный режим тренировок, подобранный в период заболевания, тем быстрее будет протекать выздоровление.

Воспаление надкостницы протекает в каждом случае по-разному, в зависимости от запущенности заболевания. При неукоснительном соблюдении предписанного режима в подавляющем числе случаев наступает выздоровление. Однако случается, что заболевание перейдёт в хроническую форму, при которой возникают частые обострения.

Периостит становится рецидивирующим нередко из-за недолеченности заболевания, проявления будут возникать регулярно.

Полноценное восстановление структуры костной ткани протекает достаточно долго в связи с тем, что регенерационный процесс является весьма медленным. Поэтому лечение также не всегда оказывается быстрым.

Нельзя не отметить важность работы тренера в плане лечения спортсмена. Если он правильно подобрал комплекс физических упражнений, занимающийся сможет укрепить мышцы голени, препятствуя прогрессированию заболевания

В такой ситуации важно напомнить спортсмену, что лучше сейчас отказаться от нескольких тренировок, пройдя полноценное лечение, чем в дальнейшем страдать от патологии постоянно. Периостит – нередкая патология, обнаруживается в уже запущенной форме

Сказанное влияет на состояние больного, на выздоровление

предотвращая болезнь, требуется предпринимать профилактические меры, не забывать относиться осмотрительно и осторожно к здоровью, поскольку незначительные, на первый взгляд, вещи способны ухудшить состояние. Периостит – нередкая патология, обнаруживается в уже запущенной форме

Сказанное влияет на состояние больного, на выздоровление. предотвращая болезнь, требуется предпринимать профилактические меры, не забывать относиться осмотрительно и осторожно к здоровью, поскольку незначительные, на первый взгляд, вещи способны ухудшить состояние

Периостит – нередкая патология, обнаруживается в уже запущенной форме. Сказанное влияет на состояние больного, на выздоровление

предотвращая болезнь, требуется предпринимать профилактические меры, не забывать относиться осмотрительно и осторожно к здоровью, поскольку незначительные, на первый взгляд, вещи способны ухудшить состояние

Симптомы

При асептическом периостите выделяются следующие проявления:

1. Небольшой отек.
2. Боль при надавливании.
3. Повышение температуры в локальной области.
4. Потеря способности быстро передвигаться.

При фиброзном периостите:

1. Болезнь развивается медленно, а потом переходит в хроническую форму. Часто сопровождает артрит и трофическую язву.
2. При пальпации пациент не чувствует боли, но уплотнение возле кости есть. Кожный покров имеет повышенную температуру.

При оссифицирующем периостите:

1. Припухлость может быть твердой, но неровной, без температуры.
2. Формируются остеофиты.

При гнойном периостите:

1. Отмечается учащенное дыхание и быстрый пульс.
2. Наблюдается высокая температура.
3. Пациент быстро утомляется, чувствует слабость.
4. Происходит снижение аппетита.
5. Отек приводит к сильным болевым ощущениям.
6. Припухлость четко прощупывается.

Профилактика

Предотвратить
воспаление надкостницы ноги
можно с помощью простых профилактических мер

Крайне важно следить за здоровьем людям, профессионально занимающимся спортом – они обладают повышенным риском развития болезни.. Любые нагрузки и упражнения должны проводиться под наблюдением тренера

Малейшие неточности в выполнении могут привести к ударной травме и вызвать воспалительный процесс в периостите.

Любые нагрузки и упражнения должны проводиться под наблюдением тренера. Малейшие неточности в выполнении могут привести к ударной травме и вызвать воспалительный процесс в периостите.

Для людей с сидячим образом жизни профилактика заключается в постепенном приучении к регулярным упражнениям. Специальная зарядка способствует укреплению структур голени.

Нельзя забывать о правильном выборе обуви как для тренировок, так и для повседневного ношения. Нужно покупать свой размер, следить за комфортом ноги во время упражнений и ходьбы. Желательно носить мягкую обувь – так риск микротравм костей значительно снизится.

Лечение периостита

Острый гнойный периостит челюсти лечится оперативным путем. Хирургическое вмешательство проходит в три этапа:

• Анестезия. В десну вводится обезболивающий препарат, перед проведением инъекции можно предварительно обезболить пластырем с анальгетиком.
• Периостомия. Стоматолог делает разрез мягких тканей и периоста по складке между десной и щекой. Через него проводится удаление гнойного содержимого и обработка антисептическим раствором получившегося кармана.
• Установка дренажа. В образовавшееся отверстие вводится турунда из медицинской резинки или марли. Остатки гнойного содержимого будут опорожняться с помощью резинового лоскута несколько дней, к тому же наличие его будет препятствовать досрочному зарастанию разреза.

Стоматолог даст подробные рекомендации: о дате следующего приема, какие медикаменты принимать, как проводить полоскание полости рта. Небольшая рана не зашивается, а заживает сама. Профессионально выполненная манипуляция позволит сохранить больной зуб в случае отсутствия противопоказаний.

Серозная форма периостита челюсти допускает проведение консервативного лечения: антибактериальная терапия, полоскания антисептическими растворами, физиотерапия и т. д.

На протяжении 3-5 суток послеоперационного периода полностью исключается прием жесткой, твердой, острой, кислой и соленой еды. Есть следует пищу комнатной температуры. Каждый прием пищи завершать полосканиями ротовой полости антисептическими растворами. Также рекомендуется полный физический покой, отказ от пагубных привычек – табака и алкоголя.

Периостит в стоматологии считается одним из самых сложных и тяжелых заболеваний, так как он может спровоцировать развитие негативных осложнений не только зубочелюстной системы, но и всего организма.

При выявлении или подозрении на симптомы острого или хронического периостита следует немедленно обратиться к квалифицированному стоматологу. Для профилактики необходимо соблюдение правил чистки зубов, десен, языка и своевременные профилактические осмотры стоматолога.

Лечение

Периостит, в зависимости от места болезни, может быть на берцовой, малоберцовой, большеберцовой, пяточной кости, ноге, стопе, верхней, нижней челюсти, носу, и т.д., потому лечение немного отличается. В основном для лечения болезни медикам представлено два способа – консервативный, который подразумевает использование медикаментов разных групп, и оперативный, лекарственные препараты совмещаются с хирургическим вмешательством (делается разрез, устанавливается дренаж для выхода гноя).

Периостит плечевой, бедренной кости часто формируется в месте, где мягких тканей мало, а сам участок подвержен ранам, ссадинам, переломам. Часто заболевание проходит само в течение 2-3 недель, не вызывая осложнения. В случае ухудшения, значительного воспаления потребуется хирургическое вмешательство.

Периостит костей носа сопровождается незначительной деформацией, отеком, воспалительным процессом, в зависимости от типа – острой болью или общим дискомфортом.

Стоматология — одно из направлений, где образовываются самые частые зоны воспаления надкостницы. Для лечения в стоматологии острого, рарефицирующего, гнойного, одонтогенного, слоистого, линейного/луковичного периостита у взрослого и ребенка, который встречается довольно часто, вызывая воспаление зубов, десен верхних и нижних челюстей, со схожими симптомами, требуется медикаментозное или хирургическое незамедлительное лечение. Симптомы воспаления аналогичные – припухлость щек, десны, болевые ощущения, увеличение лимфатических узлов, отек на губе, в области вокруг глаз, острая боль может доходить до ушной раковины, подбородка.

При отсутствии лечения периостит может вызвать осложнения — сепсис, флегмон, медиастенит, остеомиелит челюсти, интоксикация организма, гнойники и т.п. В таком случае периостит лечится с хирургическим вмешательством — врач делает позадимолярный надрез, очищает ранку от гнойного экссудата, промывает антисентиком и устанавливает дренаж.

Воспаление надкостницы легкой степени лечит врач-стоматолог, более трудные — стоматолог-хирург, хирург, травматолог-хирург.

Часто задаваемые вопросы о периостите

Стоит ли удалять зуб при периостите?

В случае хронического периостита обязательно надо ликвидировать первичный очаг воспаления, поэтому врач часто вынужден удалить зуб, из-за которого возникла такая ситуация.

В чем отличие абсцесса от периостита?

Абсцесс – вторая стадия воспалительного процесса. Абсцесс функционально совсем похож на периостит. Клиника та же. Гной, как и при флюсе, заключен в надкостнице, но может распространиться вглубь.

Что противопоказано при флюсе?

Категорически запрещено прикладывание горячих компрессов для снятия отека и боли. В этих целях лучше выпить обезболивающее и полоскать рот содой.

Периостит представляет угрозу здоровью пациента, так как высока вероятность быстрого проникновения воспаления на близлежащие ткани, развития осложнений. Необходимо оказание экстренной помощи. Лечение можно провести консервативное, но если процесс запущен или имеет тяжелое течение, требуется оперативное вмешательство.

Исправление патологии, диагностику периостита осуществляют различные специалисты – ортопеды, офтальмологи, стоматологи. Кто именно будет заниматься лечением, зависит от этиологии и локализации гнойного воспаления.

ПОЗВОНИТЬ БЕСПЛАТНО

Материал основан на исследованиях:

• Отто Цур, Марк Хюрцелер. Пластическая и эстетическая хирургия в пародонтологии и имплантологии
• Ральф Беллиззи/ Роберт Лушин. Клинический атлас эндодонтической хирургии
• Наоши Шито. Хирургия пародонта. Клинический атлас

Лечение

Симптомы воспаления надкостницы можно вылечить в домашних условиях. Для этого применяются местные препараты, которые борются с воспалением и болезненностью. Свои действия нужно согласовать с семейным врачом.

Если дело касается профессиональных спортсменов, каждый из них знает, что делать, если болит надкостница ноги.

Воспаление надкостницы в основном поражает именно их. Терапия применяется в зависимости от вида заболевания. Она состоит из:

• препаратов, которые снимают воспаление,
• антибиотиков, противовирусных лекарств,
• обезболивающих,
• общеукрепляющих медикаментов.

Препараты

В условиях традиционной терапии можно применять следующие средства:

1. &#171,Диклофенак&#187, выпускается в форме геля и наносится на пораженный участок тела. Препарат относится к нестероидным противовоспалительным средствам. Его следует наносить несколько раз в день, равномерно распределяя по коже. &#171,Диклофенак&#187, не рекомендуют использовать дольше недели. Если улучшения не наступило, следует обратиться в больницу.
2. &#171,Кетанов&#187, помогает справиться с болевыми ощущениями, которые не смогли устранить обычные анальгетики. Форма выпуска – таблетки или инъекции. Препарат одновременно снимает боль и борется с воспалением.
3. Никотиновая кислота расширяет сосуды и позволяет крови лучше циркулировать.

Физиотерапия

В случае острого воспаления нужно обязательно соблюдать постельный режим, так как нагрузочный периостит стопы зачастую связан с чрезмерной физической активностью. Ее следует ограничить хотя бы на неделю.

При повреждениях костной ткани и сухожилий время периода бездействия следует увеличить. Не лишним будет зафиксировать конечность с помощью шины или гипса. От отека помогает перевязка голени эластичным бинтом. Если беспокоят спазмы, поможет компресс.

При лечении используются такие процедуры физиотерапии, как:

1. Воздействие на организм высокочастотным электромагнитным полем с определенной частотой колебаний. Это УВЧ-терапия.
2. Прикладывание охлаждающих компрессов.
3. Парафино-озокеритовые аппликации. Они относятся к тепловым физиотерапевтическим процедурам.
4. Магнитотерапия.
5. Проведение УЗИ.
6. Введение медицинского препарата через кожу с помощью электрических импульсов – электрофорез.
7. Медицинская процедура, при которой кожа пациента подвергается воздействию электрических зарядов – ионофорез.
8. Воздействие на участок тела лазерным излучением.

ЛФК

Лечебная физкультура назначается лечащим врачом, ведь полностью отказываться от нагрузок не рекомендуется. Слабые мышцы пациента нуждаются в укреплении. ЛФК обязательно нужна тем, у кого периостит развился вследствие ушиба или травмы голени. Лечебные упражнения следует выполнять, даже если это трудно и причиняет легкую боль. Основные виды физической нагрузки:

• хождение на носочках, а затем на пятках, делать это попеременно,
• бежать, захлестывая ноги назад,
• бежать, не сгибая ног.

Упражнениям нужно уделять небольшое количество времени. Делать их следует только в том случае, если они не причиняют очень сильную боль.

Народные средства терапии

Заболевание можно лечить средствами народной медицины. Такой способ терапии оказывает противовоспалительное воздействие, избавляет от отечности и устраняет болевой синдром.

Из такой культуры часто делают мазь. Корень окопника необходимо измельчить. На 100 г. сырья взять 200 г сливочного масла, растопить его на паровой бане. Компоненты требуется смешать и оставить на 30 минут. Когда гель остынет, им следует обрабатывать пораженные участки ног. Хранить средство лучше в холодильнике.

Лечить воспаление надкостницы в домашних условиях можно с помощью адамового корня. Сырье требуется натереть на терке, чтобы получилось 200 г. Затем его нужно залить 0,5 л спирта. Препарат должен настояться на протяжении 5 суток, после чего средством следует растирать воспаленную зону, укутывая теплым шарфом.

Для народной терапии патологии часто используются компрессы:

1. Отвар мелиссы. 2 ст. л. сушеного сырья залить 400 мл кипяченой воды. Препарат настоять в течение 4–5 часов, затем дождаться его охлаждения. В жидкости следует смачивать бинт и прикладывать к воспаленному месту, фиксируя пищевой пленкой. Держать аппликацию нужно в течение 6–8 часов.
2. Содовый раствор. 2 ст. л. порошка заливают 250 мл воды. Компоненты смешивают, а потом смачивают в препарате марлю, которую прикладывают на пораженную голень. Фиксировать компресс рекомендуется полиэтиленом. Длительность воздействия — 4–5 часов.
3. Аппликация из белой глины. Порошок (40–60 г) смешивают с водой до получения сметанообразной консистенции. Пораженный участок обрабатывают подсолнечным маслом, а затем на него выкладывают компресс из глины. Фиксировать аппликацию требуется с помощью марлевой повязки. Во время воздействия поверхность нужно слегка смачивать водой. Длительность процедуры — 45–60 минут.
4. Чтобы снять воспаление надкостницы голени, применяют отвар корней одуванчика. 1 ст. л. сырья требуется залить 500 мл кипятка и поставить на слабый огонь на 3–5 минут. Полученный препарат необходимо остудить и употреблять по стакану на голодный желудок. Лучше принимать лекарство утром.

Watch this video on YouTube

Если народная медицина будет использоваться в комплексе с традиционной терапией, то удастся быстро избавиться от воспаления надкостницы голени.

Диагностические мероприятия

Для того чтобы определить, как лечить периостит берцовой кости, необходимо подтвердить диагноз. В случае острой формы заболевания заподозрить патологию возможно на основе имеющихся у больного данных, анамнеза болезни и внешнем осмотре. Необходимо помнить, что периостит обычно развивается через 10-14 дней после травмы.

Рентгенологическое исследование – «золотой стандарт» в диагностике. Метод позволяет оценить костную ткань: форму, размеры, структуру, наличие и характер изменений в надкостнице, а также состояние мягких тканей. Периостальные наслоения бывают различной формы, и хорошо выявляются при рентгенографии.

Выраженное утолщение надкостницы и потеря границы с костью – признаки длительного наличия патологии. На фоне хронического воспаления происходит не только изменение периоста, но и утолщение костной ткани.

Если у больного наблюдались гнойные процессы, то возможно выявление полостей и «рваной бахромы», являющегося специфическим признаком гнойного разрушения надкостницы.

Важно отметить, что рентгенологические методы исследования указывают только на факт заболевания, но не дают лечащему врачу информацию о причинах его развития. Для их установления используют дополнительные исследования: анализ количества ревматоидного фактора и воспалительных белков в крови, ПЦР-исследования на инфекционную патологию и УЗИ вен нижних конечностей с дуплексным сканированием

Для их установления используют дополнительные исследования: анализ количества ревматоидного фактора и воспалительных белков в крови, ПЦР-исследования на инфекционную патологию и УЗИ вен нижних конечностей с дуплексным сканированием.

Симптомы

При переходе острого воспаления в хроническую форму клиническая картина дополняется следующими признаками:

• гиперемия тканей в очагах поражения надкостницы;
• флюктуации под кожей в области голени;
• локальное повышение температуры;
• образование свищей (туберкулезный периостит).

При отсутствии адекватной терапии симптоматика нарастает, о чем свидетельствует скопление серозного выпота в области коленного сустава, дискомфорт во время пальпации, ограничение подвижности конечностей и усиление болей. При прогрессировании воспаления патологические очаги начинают образовываться на поверхности других трубчатых костей.

Заключение

Периостит голени
– неприятное заболевание, возникающее как у спортсменов, так и у людей с неактивным образом жизни. Существует огромное количество методик лечения патологии. Однако самостоятельная терапия не рекомендована – лучше обратиться за помощью к доктору.
(3
оценок, среднее: 5,00
из 5)

Существует заболевание, которое поражает соединительную пленку, окружающую кость с внешней стороны. Оно называется периоститом и выражается воспалением в хронической или острой формах. Если не заниматься лечением болезни, она может распространиться на кости, которые находятся рядом с центром воспаления, а потом перерасти в новое заболевание – остеопериостит.

Чаще всего с периоститом сталкиваются профессиональные спортсмены. В группе риска находятся те, кто занимается легкой атлетикой и борьбой. Эти виды спорта одинаково травматичны для голени и связаны с тем, что на нее приходится большая нагрузка из-за тренировок.

Существует несколько разновидностей периостита:

1. Обычный.
2. Фиброзный.
3. Альбуминозный.
4. Гнойный.
5. Оссифицирующий.

Фото болезни: