Никотиновая кислота

Влияние витамина В3 на организм

Употребление пищевой добавки никотинамид рибозид приносит несомненную пользу для организма. Витамин оказывает разностороннее воздействие:

• повышает физическую выносливость;
• предупреждает преждевременное старение;
• угнетает активность свободных радикалов;
• поддерживает функции мозга;
• способствует избавлению от лишних килограммов;
• контролирует уровень сахара в крови;
• предотвращает развитие атеросклероза;
• снижает риск сердечных заболеваний;
• продлевает жизнь.

Люди, дополнительно принимающие данное вещество, наблюдают улучшение самочувствия и прилив энергии. Также отмечается повышение работоспособности. Проблемы с запоминанием остаются в прошлом

А концентрировать внимание становиться легче

Производители никотинамида в России

ООО «Мосхимфармпрепараты»

Одним из ведущих производителей никотинамида на территории России является ООО «Мосхимфармпрепараты». Компания изготавливает препарат в виде таблеток, которые применяются в лечении дерматологических заболеваний и других патологий кожи.

Производство никотинамида находится на территории Московской области и оснащено современным оборудованием. Компания также имеет собственную лабораторию для проведения контроля качества препарата.

ООО «Авексим»

Еще одним крупным производителем никотинамида в России является ООО «Авексим». Компания производит препарат в виде капсул, которые применяются в лечении ряда заболеваний нервной системы.

Производство никотинамида находится в городе Челябинск и оснащено автоматизированными линиями с контролем качества на каждом этапе производства.

ЗАО «Биосинтез»

ЗАО «Биосинтез» также является производителем никотинамида на территории России. Компания производит препарат в форме порошка для инъекций, который применяется в лечении заболеваний кроветворной системы.

Производство никотинамида находится в городе Оренбурге и оснащено современным оборудованием и системами качества.

• ООО «Мосхимфармпрепараты»
• ООО «Авексим»
• ЗАО «Биосинтез»

Что такое никотинамид рибозид и нужен ли он человеку?

После 30-35 лет приходиться задумываться о предотвращении преждевременных возрастных изменений. А еще в этом возрасте становятся знакомы такие проблемы, как хроническая усталость, ухудшение памяти, снижение физической выносливости. Конечно, все это в расцвете лет совершенно неуместно. Поэтому следует искать способы избежать столь нежелательных явлений.

Никотинамид рибозид – одна из форм ниацина, известного под названием витамин В3. Другая форма – никотиновая кислота. Именно никотинамид играет важную роль в процессах, происходящих в человеческом организме.

• участвует в окислительных реакциях;
• поддерживает метаболизм жиров и белков;
• нормализует выработку ферментов;
• имеет непосредственное влияние на восстановление клеток;
• помогает тканям дышать;
• принимает участие в расщеплении пищи;
• регулирует уровень холестерина в крови.

Случаи передозировки и аллергических реакций

Принести значительный урон здоровью может не только недостаток никотинамидрибозида, но и его избыток. В редких случаях витамин бывает не принят организмом. В таком случае возникает аллергия. Появления аллергической реакции:

• высыпания на коже;
• кожный зуд;
• утрудненное дыхание.

При передозировке возможны следующие проблемы:

1. сбои сердечного ритма;
2. легкое или сильное головокружение;
3. приливы крови и жар;
4. расстройство желудка;
5. сухость слизистых оболочек;
6. пересыхание кожного покрова;
7. чувство жажды;
8. тошнота и рвота;
9. постоянный сильный зуд;
10. гипергликемия.

Если не прекратить прием пищевой добавки при симптомах передозировки, возможны такие осложнения, как пептическая язва, холестаз и жировая дистрофия печени.

Как действует никотинамид на организм?

Проходите ли вы комплексную диагностику (CHECK UP) всего организма?
Да 0%

Нет 100%

Участие в метаболических процессах

Никотинамид, также известный как ниацинамид или витамин В3, является важным компонентом многих метаболических реакций в организме человека. Он принимает участие в процессах окисления и восстановления, которые помогают вырабатывать энергию из пищи. Никотинамид также способствует образованию гликогена, который является формой запаса энергии в тканях и печени.

Регулирование уровня глюкозы

Никотинамид играет важную роль в регулировании уровня глюкозы в крови. Исследования показывают, что этот витамин может улучшить чувствительность к инсулину, что способствует более эффективному использованию глюкозы в организме.

Защита клеток от повреждений

Никотинамид может иметь противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые помогают защитить клетки от повреждений. Этот витамин может также ускорять ремонт поврежденных клеток и тканей. Иногда никотинамид используется для лечения состояний, связанных с повреждением кожи, таких как акне или розацеа.

Регулирование уровня холестерина

Никотинамид может помочь снизить уровень холестерина в крови. Этот витамин способен улучшать обмен липидов и уменьшать уровень триглицеридов, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Представление никотинамида

В какой форме можно получить никотинамид?

Никотинамид может быть получен в нескольких формах. Один из самых распространенных вариантов — это таблетки.

Кроме того, никотинамид может быть представлен в других формах. Так, кремы на основе никотинамида могут быть использованы для лечения различных кожных заболеваний, включая акне и экзему.

Никотинамид может также быть представлен в жидкой форме в виде раствора. Эта форма обычно используется в медицинских учреждениях для внутримышечных и внутривенных инъекций.

• Таблетки;
• Кремы;
• Жидкость.

Независимо от того, каким образом данный препарат был получен, его применение должно осуществляться только по назначению врача и строго в соответствии с инструкцией по применению.

Аналоги препарата

Никотинамид имеет один основной аналог – Ниацин. Кроме этого, витамин PP часто встречается в составе поливитаминных комплексов разных производителей.

Ниацин

DSM. Nutritional Products Ltd., Швейцария; NOW Foods, США; МОСХИМФАРМПРЕПАРАТЫ, Россия

Цена: от 20-500 руб, в зависимости от производителя и формы выпуска

Активное вещество: Никотиновая кислота

Форма выпуска: таблетки, раствор для инъекций, порошок для приготовления раствора.

Плюсы:

Обладает гиполипидемическим эффектом

Минусы:

Расширяет сосуды, вызывая покраснение кожи
Необходимо с осторожностью применять параллельно с аспирином, антикоагулянтами и препаратами снижающими давление.

Компливит

ФАРМСТАНДАРТ-УфаВИТА, РФ

Цена: от 300 руб

Активное вещество: Витамины, микроэлементы

Форма выпуска: таблетки

Плюсы:

Можно использовать в качестве профилактики полигиповитаминозов

Минусы:

Не подойдет для лечения пеллагры, неудобно контролировать дозу, дороже, можно использовать только как профилактическое средство.

Возможные побочные эффекты при использовании препарата «Никотинамид»

При использовании препарата «Никотинамид» некоторые пациенты могут столкнуться с нежелательными побочными эффектами. Как правило, они не являются серьезными и сами проходят через некоторое время. Однако, в некоторых случаях, побочные эффекты могут быть серьезными и требовать немедленного прекращения применения препарата.

К наиболее распространенным побочным эффектам «Никотинамида» относятся:

• головная боль;
• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• желудочные боли;
• гиперактивность;
• сонливость.

Кроме того, в некоторых редких случаях пациенты могут столкнуться с более серьезными побочными эффектами, такими как:

• аллергические реакции (отеки, крапивница);
• боли в груди;
• дыхательная недостаточность;
• судороги;
• сильный зуд, высыпания на коже.

Если вы столкнулись с любыми побочными эффектами при использовании «Никотинамида», обязательно сообщите об этом своему врачу. Он поможет определить, как строго необходимо прекратить применение препарата и какими способами можно убрать нежелательные эффекты.

Как действует ниацинамид на кожу, что ей дает

Степень эффективности витаминного соединения напрямую зависит от его концентрации в составляющих ингредиентах косметических формул. Например, для гиперчувствительного кожного покрова достаточно 0,5-3% В таком количестве оно помогает поддерживать баланс липидов, которые формируют поверхностный защитный слой, и жирных кислот, восстанавливает гидролипидную мантию и купирует раздражение, воспалительные процессы.

4-5% витамина присутствуют в средствах для жирного и проблемного эпидермиса. В этом случае он способствует регенерации клеток, выравнивает тон, в том числе удаляет следы от постакне и осветляет чрезмерную пигментацию.

Кроме того, в любой концентрации данное вещество отлично борется с возрастными изменениями, возвращает тургор и повышает тонус. Поэтому этот компонент принесет пользу дерме любого типа.

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Уколы (ампулы)

ВнутривенноПодкожные и внутримышечные инъекцииантисептикомхлоргексидиномВнутримышечная инъекция производится следующим образом:Внутрикожная инъекция производится следующим образом:

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

• Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
• При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.

Никотиновая кислота в таблетках

водойжелудкатошнота

• Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
• Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
• При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
• При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
• Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
• При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
• При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.

Особые указания

кишечникапеченилипидовглюкозымочевой кислотыметионинприменение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

• Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Повышение уровня глюкозы крови;
• Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры;
• Увеличение частоты приступов аритмии;
• Акантоз (коричневые пятна на коже);
• Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения.

Почему организму необходима никотиновая кислота и никотинамид

Дефицит никотиновой кислоты, или ниацина, в организме сказывается как на иммунной системе, так и на работоспособности. Наблюдается повышенная утомляемость, нарушения сна, вялость, апатия, головокружения, учащенное сердцебиение. Одним из признаков также является чрезмерная сухость и бледности кожи. Нехватка ниацина влечет развитие уже упомянутого выше заболевания пеллагры. Как результат, нарушается работа ЖКТ, центральной и периферической нервной системы. При пеллагре происходит повреждение кожных покровов. Страдает сердечно-сосудистая, эндокринная, скелетно-мышечная система.

Прием никотиновой кислоты, или ниацина, назначают не только для лечения или профилактики авитаминоза, но и при гастритах с пониженной кислотностью, колитах, вялозаживающих ранах, язвах. Она помогает бороться с мигренями,  стенокардией, невритом лицевого нерва, восстанавливать мозговое кровообращение.

При приеме никотинамида не наблюдаются побочные реакции, свойственные ниацину, а именно: покраснения кожных покровов, ощущение жжения, покалывания, головокружения, диспептические явления, нарушения сердечного ритма.

Никотинамид используют в рамках лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (важно: не в период обострения), атеросклероза, сахарного диабета.

В настоящее время ученые исследуют способность никотинамида защищать организм от поражений, вызванных ультрафиолетовым излучением. Специалисты говорят о том, что амид ниацина снижает частоту новых случаев предраковых фотохимически активных кератозов, то есть уменьшает риск появления онкозаболеваний.

Где купить и как выбрать

В России разные формы витамина В3 можно купить на Яндекс Маркете.

Еще два-три года назад iHerb — гигант по продаже пищевых добавок и товаров для здоровья — предлагал несколько препаратов с чистым Nicotinamide riboside.

Сегодня на iHerb популярен комплексный препарат, где учтены последние исследования о совместном приеме рибозида и наиболее активного транс-ресвератрола.

Цена за 60 капсул — около 50 у.е., или 1,6 у.е. за дневную дозу препарата

В день нужно выпить 2 капсулы согласно инструкции по применению на упаковке. С ними вы получите несколько активных веществ.

Никотинамид рибозида хлорид	300 мг
Фитосома кверцетина (концентрат из листьев софоры японской / комплекс фосфолипидов из подсолнечника (Helianthus))	250 мг
Транс-ресвератрол	150 мг
Безводный бетаин (триметилглицин)	50 мг

Усиливает оздоровительный эффект ценные ингредиенты.

• Ресвератрол в ReservaCel — транс-ресвератрол — это концентрированный экстракт известного геропротектора, который активно изучают. Он повышает активность сиртуинов SIRT1 и SIRT3. Сиртуины — это молекулы долголетия в клетках организма человека. От их работы зависит восстановление поломок в ДНК, а, значит, и скорость старения. Активность сиртуинов зависит от уровня NAD+ в клетках. Таким образом, никотинамид рибозид и транс-ресвератрол взаимно усиливают друг друга.
• Кверцетин в фитосомах Thorne — еще один сильный антиоксидант. В препарате он связан с фосфолипидами, что дает максимальную усвояемость.
• Бетаин — донор метильных групп, а метилляция — это основа жизни. Он дает лечебный эффект при гепатостеатозе и метаболическом синдроме, когда нарушены все звенья обмена. Кроме того, бетаин положительно влияет на оптимальный метаболизм гомоцистеина.

Какие еще добавки вы хотели бы изучить вместе с нами?

Сегодня рано называть особую форму витамина B3 «таблеткой молодости», хотя она положительно влияет на активное долголетие в целом. И даже при повышенной дозе крайне сложно причинить организму вред.

А у вас есть опыт приема Никотинамид Рибозида? Что это такое и полезные свойства геропротектора достаточно изучены. Инструкции по применению пополняются из научных исследований и отзывов врачей. Следите за новостями и не забывайте об основе здоровья — полноценном питании с учетом индивидуальных рисков.

Вопрос-ответ:

Что такое никотинамид?

Никотинамид, также известный как ниацинамид или витамин В3, является одним из основных компонентов группы витаминов В. Это вещество, необходимое для нормального функционирования организма, включая образование энергии, синтез ДНК, регуляцию нервной системы и поддержание здоровой кожи.

Как никотинамид взаимодействует с другими веществами?

Никотинамид может взаимодействовать с различными веществами в организме. Например, он может увеличить эффективность некоторых антибиотиков, таких как изониазид, и снизить побочные эффекты некоторых противоэпилептических препаратов. Также никотинамид может влиять на уровень глюкозы в крови и взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как ацетилсалициловая кислота.

Какие свойства имеет никотинамид?

Никотинамид обладает множеством полезных свойств. Он способствует нормализации обмена веществ, улучшает функцию печени, снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунную систему и повышает уровень энергии. Кроме того, никотинамид оказывает антиоксидантное действие, защищая клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

В каких случаях применяют никотинамид?

Никотинамид применяется в различных случаях. Он часто используется для лечения дефицита витамина В3, а также для улучшения состояния кожи при акне, экземе и других проблемах. Никотинамид может помочь снизить интенсивность мигрени, улучшить сон и снизить уровень стресса. Кроме того, он может быть полезен при лечении некоторых неврологических и психических расстройств.

Как работает никотинамид рибозид в нашем теле?

Никотинамид рибозид это форма всем известного витамина В3 которая является прямым предшественником коэнзим NAD+ т,е организм напрямую может синтезировать NAD+ из него, в то время, как из B3 он получается при помощи 6-кратного преобразования в различные метаболические компоненты, за счет чего, процесс становится не эффективным и малополезным для организма.

NAD+ оказывает огромное положительное влияние на процессы в организме, что проиллюстрирую на рисунке ниже:

1. Активирует так, называемые белки «сиртуины», которые в значительной степени регулируют процессы клеточного старения. Методиками активации сиртуинов сейчас занимаются ведущие мировые научно-исследовательские институты.

2. NAD+ обеспечивает увеличение клеточной энергии, что сказывается на общем приливе энергии у человека, принимающего NIACEL

3. Белок SIRT1 — активирует в клетках организма производство новых митохондрий, и повышает их энергетическую эффективность.

4. Белок PGC-1 альфа, активируется при помощи физических упражнений, голодания, закаливания, а теперь известно, что никотинамид рибозид также может активировать данный белок. Польза активации данного белка для организма очень велика: улучшает чувствительность к инсулину, таким образом может защитить от диабета, снижается окислительное повреждение мышц, вызванное старением.

5. Белок SIR3 — активирует антиоксидантную систему защищающею клетки от свободного кислорода по средствам  фермента SOD2 (супероксиддисмутаза).

Инструкция по применению

Фармакологическое действие

Витаминное средство (витамин В3, витамин РР). По строению близок к никотиновой кислоте. Представляет собой важный компонент кодегидрогеназы I (НАД) и II (НАДФ), участвующих в окислительно-восстановительных процессах в клетке. Участвует в метаболизме жиров, протеинов, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе. Не оказывает выраженного сосудорасширяющего действия, при его применении не наблюдается покраснения кожных покровов и ощущения «прилива» крови к голове.

Оказывает противопеллагрическое действие.

Показания

Гипо- и авитаминоз РР, а также состояния повышенной потребности организма в витамине РР: неполноценное и несбалансированное питание (в т.ч. парентеральное), мальабсорбция (в т.ч. на фоне нарушения функции поджелудочной железы), быстрое похудание, сахарный диабет, длительная лихорадка, гастрэктомия, болезнь Хартнупа, заболевания гепатобилиарной области (острый и хронический гепатит, цирроз), гипертиреоз, хронические инфекции, заболевания ЖКТ (гипо- и анацидный гастрит, энтероколит, колит, глутеновая энтеропатия, персистирующая диарея, тропическая спру, болезнь Крона), злокачественные опухоли, заболевания орофарингеальной области, длительный стресс), беременность (особенно при никотиновой и лекарственной зависимости, многоплодная беременность), период лактации.

Противопоказания

Гиперчувствительность, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (в стадии обострения).C осторожностью. Геморрагии, глаукома, сахарный диабет, подагра, гиперурикемия, заболевания печени, артериальная гипотензия, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (вне стадии обострения).

Побочные действия

После в/в введения: редко – аллергические реакции (кожная сыпь, кожный зуд, стридорозное дыхание).

При приеме высоких доз внутрь: аритмия, головокружение, диарея, сухость кожи и слизистой оболочки глаз, гипергликемия, глюкозурия, жажда, гиперурикемия, миалгия, тошнота, рвота, пептическая язва, изнуряющий кожный зуд.

При длительном применении – жировая дистрофия печени, холестаз.

Применение и дозировка

Внутрь, п/к, в/м, в/в. Лечебные дозы назначаются индивидуально соответственно тяжести авитаминоза РР, профилактические – соответственно суточной потребности.

Внутрь, после еды. При пеллагре – по 50-100 мг 3-4 раза в сутки, в течение 15-20 дней, для профилактики взрослым – 15-25 мг, детям – 5-10 мг 1-2 раза в сутки. При др. заболеваниях взрослым – по 20-50 мг, детям – по 5-10 мг 2-3 раза в сутки.

В/в, в/м и п/к – по 1-2 мл 1%, 2.5%, 5% раствора 1-2 раза в день со скоростью введения не более 2 мг/мин.

Особые указания

Для профилактики гиповитаминоза РР наиболее предпочтительно сбалансированное питание. Продукты, богатые витамином РР – дрожжи, печень, орехи, яичный желток, молоко, рыба, курица, мясо, бобовые, греча, неочищенное зерно, зеленые овощи, земляные орехи, любая белковая пища, содержащая триптофан. Тепловая обработка молока не изменяет содержание в нем витамина РР.

В процессе лечения необходимо контролировать функцию печени. Для предупреждения развития жировой дистрофии печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином, или назначать метионин и др. липотропные ЛС.

Никотинамид не используют в качестве гиполипидемического средства.

Для снижения раздражающего эффекта на слизистую оболочку ЖКТ рекомендуют препарат запивать молоком.

Фармакологическое действие Никотинамида

Согласно инструкции, активным действующим компонентом препарата является никотинамид.

Лекарственный препарат представляет собой витамин B3. Он помогает правильно функционировать органам пищеварительной системы, участвует в обмене жиров, белков и углеводов. Витамин Никотинамид поддерживает в здоровом состоянии поджелудочную железу, нервную систему человека и кожу. Без участия витамина B3 невозможна выработка желчи, желудочного сока и красных кровяных телец.

Согласно инструкции, Никотинамид улучшает работу головного мозга и выработку половых гормонов, а также контролирует уровень содержания глюкозы в плазме крови.

Недостаток витамина B3 проявляется нарушениями сна, состоянием кожи и памяти. Как правило, он наблюдается у беременных и кормящих женщин, спортсменов, а также у людей, соблюдающих строгие диеты, страдающих алкогольной и табачной зависимостью.

В норме суточная потребность человека в витамине B3 равна: для взрослых – 20 мг, юношей 14-17 лет – 21 мг, девушек этого же возраста – 18 мг, детей в возрасте 11-13 лет – 19 мг, 7-10 лет – 15 мг, 5-6 лет – 13 мг, 3-4 года – 12 мг, 1,5-2 года – 10 мг, 1-1,5 года – 9 мг, от 6 месяцев до 1 года – 6 мг.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:

• Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
• Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
• Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
• Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
• Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
• Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
• Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
• Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
• Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
• Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.

Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:

• Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
• Проживание в условиях крайнего Севера;
• Работа в жарком климате;
• Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
• Периоды беременности и кормления грудью;
• Тяжелая физическая работа;
• Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.

Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:

• Авокадо;
• Арахис;
• Белый гриб;
• Брокколи;
• Горох;
• Грецкий орех;
• Дрожжи;
• Картофель;
• Кайенский перец;
• Корень лопуха;
• Крапива;
• Куриное мясо;
• Кукуруза;
• Курага;
• Листья малины;
• Листья одуванчика;
• Миндаль;
• Молоко;
• Морковь;
• Овсянка;
• Перечная мята;
• Петрушка;
• Плоды шиповника;
• Проростки пшеницы;
• Продукты, изготовленные из цельных злаков;
• Печень говяжья;
• Рыба;
• Свинина;
• Семена подсолнечника;
• Семена фенхеля;
• Сердце;
• Сыр;
• Томаты;
• Фасоль;
• Финики;
• Фисташки;
• Фундук;
• Чернослив;
• Шампиньоны;
• Щавель;
• Яйца;
• Ячневая крупа.

Кофермент NAD+ отвечает за процесс старения клеток организма

Известные университеты исследовали NAD + в качестве потенциальной терапии, связанной с заболеваниями, вызываемыми старением . Научные исследования показывают, что NAD + обладает уникальной способностью защищать ткани, вызывать восстановление ДНК, и увеличить продолжительность жизни .

NAD + является важным кофактором ключевых ферментов , ответственных за долголетие называемых сиртуины . В то время как ресвератрол хорошо известен как активатор сиуртуинов, данные свидетельствуют о том, что он делает это косвенно , в то время как NAD + непосредственно активирует сиртуины регулируя гены старения .

Сиртуины, в частности , SIRT1 и SIRT3, тесно связаны с долголетием посредством контроля экспрессии генов и требуют NAD + для их деятельности .

Исследования в сиртуинов продолжают приносить важную информацию о том, как контролировать процесс старения. При активации сиртуинов, мы можем получить контроль над процессами антистарения нашего организма. «СИРТ» ферменты «выключают» определенные гены, которые способствуют старению, такие, как те, что участвуют в воспалительных процессах ,  в синтезе и накоплении жиров , и в управлении сахара в крови .

Сирт ферменты активируются ограничением калорий — проверенным средством надежного продления жизни во всех организмах . Ограничение калорий активирует сиртуины путем увеличения клеточного коэнзима NAD + .

Последствия снижения уровней + NAD и последующим снижением СИРТ 1 и СИРТ 3 ферментов:

Нейродегенерации в мозге ,

Сосудистое воспаление, обуславливающее повреждение кровеносных сосудов, что может привести к инсульту или сердечному приступу ,

Увеличение запаса жира в печени, что может привести к неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) ,

Увеличение производства жира и отложение в белой жировой ткани, форма первичного жира хранения находится в основном в области живота ,

Устойчивость к инсулину, предотвращая клетки от удаления надлежащим образом глюкозы из крови, повышая уровень сахара в крови, что ведет непосредственно к метаболическому синдрому и диабету ,

Чтобы избежать этих дегенеративных процессов, необходимо принять меры, чтобы оптимизировать количество NAD + в клетках вашего тела.

Искусственное повышение уровня NAD+ оказалось возможным с помощью ограничения калорий в питании, но в течение жизни очень сложно соблюдать постоянную диету, мало кто будет готов на такие жертвы . Поэтому вскоре был найден способ относительно простого повышения уровня данного фермента при помощи препарата.