Заговоры от хронических запоров
Хронические запоры с трудом поддаются излечению даже традиционной медициной, поэтому в случае применения народных средств потребуются особо сильные заговоры.
Рано поутру нужно выйти из дома и дождаться, когда мимо пробежит собака и начнет справлять нужду. В это самое время рекомендуется сплюнуть и сказать:
Помощь от запоров хронического характера окажет выпивание натощак немного теплой воды, на которую наговаривается следующее:
Можно также каждое утро выпивать на голодный желудок 1 ст.л. любых растительных масел, проговорив на масло такое:
На масло можно сказать и так:
А можно рано утром растворить 1 ст.л. отрубей пшеницы в стакане кипяченой воды, прочитать слова заговора трижды и, выпивая настой перед обедом, произнести:
Заговор можно читать на справляющего нужду пса
Травы и растения, способствующие нормализации стула
Некоторые травы и растения могут помочь нормализовать работу кишечника и улучшить стул. Они содержат природные вещества, которые способствуют ускорению перистальтики кишечника, смягчению кала и облегчению процесса дефекации. Вот некоторые из них:
Трава или растениеОписание
Льняное семя | Богато клетчаткой, которая способствует увеличению объема кала и улучшению его проходимости. |
Алоэ вера | Содержит вещества, которые могут ускорить перистальтику кишечника и улучшить стул. |
Подорожник | Обладает мягким слабительным эффектом, способствует смягчению кала и облегчению его выхода. |
Мята перечная | Обладает противовоспалительными свойствами и может помочь справиться с запорами. |
Ромашка | Улучшает перевариваемость пищи, снижает воспаление кишечника и способствует нормализации стула. |
Сенна | Используется как слабительное средство, способствует ускорению перекачки кишечного содержимого. |
Перед использованием трав и растений для нормализации стула рекомендуется проконсультироваться с врачом или фитотерапевтом, чтобы убедиться в их безопасности и эффективности для вашего конкретного случая.
Спастический запор
Спастический запор – полная противоположность атоническому. Перистальтика настолько интенсивна, что нарушается ее упорядоченность, что приводит к спазмированию мышечных волокон или сфинктеров кишечника.
Лечение
Понятно, что для этого типа запора нужны средства, направленные на снятие спазма и расслабление стенок кишечника. Хорошо помогают такие препараты, как Папаверин или Дюспатолин и т.д.
Стимулирующие препараты или народные средства (крушина, сена, имбирь) – строго запрещены!
Народные средства в лечение спастического запора
Подорожник
Для лечения в домашних условиях хорошо помогают семена подорожника, которые содержат слизь.
2 ст. л. семян залить 1 стаканом воды, довести до кипения, настоять укутав. Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день утром натощак.
Можно добавить лимон и мед.
Отвар овса
Взять 0,5 кг овса, промыть и залить 3 литрами кипятка, добавить горсть геркулеса. Варить на слабом огне 2–3 часа. Если вода выкипела, долить до прежнего уровня. Настаивать 5–6 часов, затем процедить.
Отвар пить ежедневно натощак по 1 стакану. После отвара нужно выпить 1 стакан горячего чаю, а через 1–1,5 часа можно завтракать.
Лечебные травы разной направленности для устранения запоров у взрослых
- Корень алтея – слизистое растение, предохраняет стенки ЖКТ от повреждений;
- Листья подорожника – снимает воспаление в кишечнике;
- Льняное семя — обволакивающее, смягчающее и противовоспалительный эффект при заболеваниях пищеварительного тракта;
- Крапива – кровоостанавливающее, ранозаживляющее;
- Корень лопуха — обладает желчегонным, умеренным слабительным, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
- Лист березы – обладает желчегонными и противовоспалительными свойствами.
- Листья мяты — нормализация работы кишечника, снятие изжоги и избавление от тошноты;
- Плоды фенхеля — улучшает пищеварение, устраняет спазмы и кишечные колики;
- Фенхель — ветрогонное, снимающее спазмы желудочно-кишечного тракта;
- Анис — уменьшает спазмы кишечника, улучшает пищеварение, повышает аппетит.
Лечебные травы, направленные на успокоение и расслабление кишечника можно посмотреть в статье Синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами.
Что такое ленивый кишечник
В норме у взрослого человека акт дефекации происходит от 3 раз в день до 3 раз в неделю. Стул реже 2 раз в неделю указывает на неправильную работу кишечного отдела пищеварительного тракта.
Ленивый или вялый кишечник – это отсутствие тонуса гладкой мускулатуры, при котором нарушается перистальтика в отделе толстой кишки. При снижении моторики становится невозможным продвижение каловых масс в сторону анального отверстия. Так возникает запор, который в медицине называют констипацией или обстипацией.
При ленивом кишечнике задержка стула, как правило, имеет хронический характер. О наличии проблемы можно говорить, если нет позывов к испражнению более 3 суток.
Обряд с кочергой
Обряд с кочергой при запоре, считается очень древним и очень действенным. Для его проведения надо приобрести: кочергу и трубку, которую можно продуть.
Человека, которому будет оказываться помощь посадить перед столом. На стол положить приготовленные для обряда предметы. Сжать пальцы рук больного в замок и прочитать:
«Встану рано по утру и помолившись Богу в сад пойду. Через комнату в сени, из сеней во двор, а двери то на запоре. Возьму в руки кочергу и замок с дверей сниму. Пусть запоры в доме раскрываются, а в кишках раба Божьего (имя) растворяются. Пусть жизнь его будет складная да ладная. Слова свои на замок запираю, а замок в воду кидаю, не достать его никому и никогда. Пусть будет так. И ныне и присно и во веки веков. Аминь».
С помощью кочерги раскрыть замок из пальцев рук. Кочергу отставить в сторону. Взять в руки трубочку и продолжить ритуал словами:
«Трубы продуваю, водой их промываю и словами заговора заклинаю, чтобы кишки раба Божьего (имя), промылись и больше на замок не запирались».
Подуть в трубку несколько раз. Дать ее в руки больному пусть он тоже продует ее. Запор после такого заговора проходит практически сразу.
Профилактика
Профилактические мероприятия для борьбы с вялым кишечником включают соблюдение питьевого режима, правильное питание с добавлением пищи, богатой растительным волокном, и физические упражнения. Людям, страдающим ожирением и ведущим малоподвижный образ жизни, рекомендуется увеличить количество прогулок.
Чтобы предотвратить развитие атонии, важно регулярно и своевременно посещать туалет, а также выявлять и лечить патологии, которые могут снижать тонус кишечника. Также полезны ежедневные тренировки в виде бега трусцой
Также полезны ежедневные тренировки в виде бега трусцой. Упражнения для кишечника, которые помогают справиться с запором и улучшить кишечную моторику, представлены в видео ниже.
Меры предосторожности и противопоказания
Каждое лечебное средство имеет свои противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться в первую очередь. Сода не исключение, поэтому ее не применяют в следующих ситуациях:
- язвы органов ЖКТ;
- непроходимость кишечника;
- болезнь Крона;
- инфекции пищеварительного тракта;
- хронический запор;
- гипоацидный гастрит;
- беременность;
- индивидуальная непереносимость.
Гидрокарбонат натрия используется в качестве вспомогательного средства только с учетом списка противопоказаний. Для достижения положительного результата в лечении запора выполняйте физические упражнения в целях стимулирования акта дефекации.
При беременности и для детей
Вынашивание ребенка сказывается на работе кишечника, так как орган находится в стесненном состоянии довольно продолжительное время. Применять средство в таком положении женщинам крайне противопоказано. Риски этого способа выше ожидаемой пользы.
Кроме усиленной перистальтики, которая может привести в тонус матку, наблюдается появление отечности. Дополнительное скопление жидкости приводит к повышению артериального давления, что чревато состоянием преэклампсии, то есть высокой нагрузки на почки и сердечно-сосудистую систему матери и плода.
Самолечение в детском возрасте не рекомендуется. Использование соды в терапии запоров малышей одобряет педиатр, назначая при этом нужную дозу препарата в соответствии с весом ребенка.
Какие упражнения помогут наладить работу кишечника
В поисках ответа, как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях, не отбрасывайте гимнастику, самомассаж и природную позу при дефекации.
Начиная утро пищевым желчегонным, дополняйте его небольшой зарядкой.
Основная нагрузка — на пресс:
- «Вакуум» или втягивание живота из популярных дыхательных методик;
- Всем известный «велосипед», лежа в кровати — 3-6 минут без остановки;
- Динамическая поза «Ролик» из йоги;
- И даже просто походить на месте, высоко поднимая колени.
Какая польза в физкультуре?
Она усиливает перистальтику кишечника и укрепляет брюшную стенку. Сделайте правилом 10-15 минут зарядки для пресса по утрам.
Если вы ослаблены или в пожилом возрасте
Проснулись, потянулись и еще не вставали с постели?
Вот оно — время для благотворного самомассажа:
- Гладим живот (по часовой стрелке = по ходу кишечника), приходя к глубокому проминанию по кругу.
- Мягко двигаем кулаком или тыльной стороной ладони от правого подреберья к лобку и от левого подреберья к лобку.
- Несколько раз втянем живот на полном выдохе.
- Заканчиваем щадящую гимнастику «роликом»: подтянем колени к подбородку, прижимаем его, обхватив ноги руками, и начинаем медленно раскачиваться на спине — вдоль позвоночника.
- После — расслабляемся на 3-5 минут, а перед подъемом с постели слегка массируем оба уха — до тепла и розового цвета.
Плюсы массажа — улучшение тонуса и небольшое похудение, если вы не перебираете калорий из пищи.
Всегда соотносите амплитуду, частоту и самочувствие!
Нельзя продолжать массаж и движения через боль.
Как делать вакуум живота, чтобы избавиться от запоров, показано в видео.
Эффективная поза при дефекации — еще одно средство от запоров без лекарств
Эргономика сидения при дефекации — хорошо исследованная область. На сегодня предложено эффективное решение, как обеспечить человеку самую выгодную позу — на корточках.
Squattypotty (с) — подставка под унитаз. Вы привыкнете к ней за 3-4 недели. А бонусом станет уменьшение геморроидальных узлов (если у вас геморрой 1-2 стадии).
В небольшом видео наглядно показано, как избавиться от запоров и наладить работу кишечника, используя здоровую посадку при дефекации.
Виды заговоров
Если в помещении есть посторонние люди, вербальные молитвы от поноса читают грудничку на ухо.
Короткие шепотки помогут быстро избавиться от проблем с нарушением дефекации у младенца.
У ребенка
Заговор для ребенка от поноса читает мать или другой близкий человек, который желает малышу добра и вкладывает всю силу в выполнение обряда.
Название | Текст заклятия | Как выполнить ритуал |
Для грудничка на круг | «Все нечистое, злое и больное заматываю в круг. Понос проходит, больной (имя) исцеляется». | Указательным и средним пальцем сделайте круг вокруг пупка новорожденного, читайте заговор трижды. Обряд проводят утром и вечером, на следующий день недуг должен пройти. |
На куриные пупки | «Пупок завяжет, поглотит, недуг выйдет вон. Пусть очистится раб Божий (имя) и вместо хвори придет достаток, счастье и успех». | Для заговора приготовьте бульон из куриных пупков, прочтите заклятие от поноса. |
Заговор-молитва на воду | «Высшие силы, помогите избавиться от поноса. Пусть все злое выйдет из дитяти пресной водою». | Дайте малышу выпить заговоренной воды. Делайте массажные поглаживающие движения по часовой стрелке вокруг пупка. |
Заклинание от поноса на воду, заряженную энергией Луны | «На небе луна сияла, недуг забирала. Умоляю ветры, тучи, пусть (имя) завтра будет лучше». | В фазе полнолуния произвести зарядку воды, жидкость оставить на ночь на подоконнике. |
Заговоры для излечения поноса эффективны, не оказывают вреда детскому организму. Если состояние ребенка не улучшается в течение суток, обращайтесь к врачу.
У себя
Проведение ритуалов эффективно совмещать с медикаментозной терапией. По мнению целителей, заговоры на лечебные отвары считаются наиболее полезными – излечиться от поноса помогает сила природы.
Название | Текст и когда читать |
Против диареи у взрослого | 1. «Уходи с меня вся ересь с нутра. Уходи в поле, за широкую гору».
2. «Блаженный Егорий торопился в храм, по дороге вспомнил, что забыл Тропарь. Задумался он и встал среди дороги. С тех пор остановился понос – как сказал, так и будет». Заговор читают в момент дефекации. |
На воду | Во время ритуала на голову необходимо надеть платок. В колодезной или родниковой воде скрутить фигу, прочитать заговор на воду: «Кукишем лечу, фигой заговариваю, то, что в теле нарушилось, на место ставлю». Жидкость выпить натощак. |
На воду и крахмал | Приготовить раствор: на 1 ст. воды – 0,5 ч. л. крахмала, перемешать. Прочесть заклятие: «Уходи, понос, убирайся, не тревожь. Ангел-хранитель здоровья принеси, горести и недуги забери». Воду выпить за один прием. |
На золу (заговор от Натальи Степановой) | Для лечения понадобится свежая зола от сожженных дров. Вещество высыпать на газету и прочесть заклятие для лечения поноса: «Как пеплу никогда пламенем не гореть, так и мне – никогда не болеть». Золу развеять по ветру. |
На засушенную траву | Приготовить по 2 веточки травы полыни и ромашки. Растения приложить к животу, прочесть заклятие: «Старичок по миру идет, ношу тяжкую несет. С собой он забирает весь смрад, что из нутра льется. Понос ко мне никогда не вернется». |
Заговор на травяной отвар | Приготовить отвар из трав: ромашка, дубовая кора, календула. Ингредиенты брать в соотношении 1 ст. л. сухой травы на 1 ст. кипяченой воды. Лечебный настой от поноса необходимо зарядить: «По леске невидимой шагаю, болезнь из меня вытекает. Хворь, уйди и жить меня отпусти». |
На чеснок (при поносе из-за глистных инвазий) | Для заговора в стакан воды добавить кашицу из свежевыжатого чеснока, заговорить жидкость: «Червям место в могиле, земле, а не в моем нутре. Иди, червь, на свое место». Жидкость выпить за один прием. |
При хроническом поносе, возникшем вследствие порчи | Заговоры для снятия негативного воздействия черной магии основаны на переводе порчи.
Заклятие читают на неодушевленный предмет: «Кто зло принес, тому обратно его возвращаю. Вернись, хворь, к тому, кто тебя прислал». Для выполнения ритуала потребуется: засушенные цветки зверобоя, календулы и одуванчика, земля, колодезная вода, 2 емкости. Приготовьте отвар от поноса из зверобоя и календулы (на 1 ст. – 1 ст. л. сырья) и выпейте в 2 приема, утром и вечером. Цветки одуванчика сожгите, пепел развейте по ветру со словами заговора: «Сгори, болезнь, по ветру развею я тебя». Затем необходимо взять 3 горсти земли и бросить их, приговаривая: «Матушка-земля, забери негатив от меня». |
Для скорейшего излечения от поноса можно сочетать несколько заговоров на выбор.
Медикаментозное лечение запоров
Если все выше перечисленные средства по устранению задержки стула и улучшению перистальтики кишечника не помогают, а симптомы не проходят следует применить лекарственные препараты. К счастью ассортимент слабительных лекарств довольно велик.
Какие лекарства пить при запоре
Слабительные, которые применяют внутрь, это могут быть синтетические препараты и препараты растительного происхождения. По действию на кишечник средства подразделяются на:
- раздражающие;
- наполнители;
- препараты осмотического действия;
- пребиотики.
Слабительные раздражающего типа
Действие его основано на слизистую оболочку кишки и мышечную основу. После этого происходит спазм и движение каловых масс.
- Бисакодил;
- Лаксакодил;
- Бисадил;
- Дульколакс;
- Пирилакс;
- Лаксбене;
- Стадалакс;
- Лаксатин;
- Натрия пикосульфат;
- Гутталакс;
- Гуттасил;
- Лаксигал;
- Слабикап;
- Слабилен;
- Регулакс;
- Пикосульфат;
- Сеннозиды А и В;
- Сенна пастилки;
- Регулакс;
- Сенаде;
- Гербион;
- Лаксана;
- Антрасеннин;
- Сенадексин;
- Сеналекс;
- Тисасен;
- Касторовое масло.
Слабительные пробиотики
Одни из самых популярных лекарств, которые безболезненно и мягко очищают кишечник и нормализации нормального баланса микроорганизмов. Эти препараты можно принимать достаточно долго.
- Лактулоза – аналоги;
- Гудлак;
- Нормазе;
- Дюфалак;
- Ромфалак;
- Лактусан;
- Прелакс;
- Медулак.
Наполнители
Эти вещества наполняют кишечник, этим самым рефлекторно должен произойти акт дефекации. Однако действуют они не на всех.
У лиц с хроническим запором нужного эффекта может и не быть. Взамен этого образуется излишнее количество газа и боль в животе.
- Шелуха семян подорожника
- Испагол
- Солгар
- Псиллиум
- Метилцеллюлоза
- Семя льна
- Пшеничные отруби.
Средства осмотического действия
При повышении осмотическое осмолярное содержимое в полости кишки, туда устремляется вода, чем самым помогают опорожнению. Как правило, это солевые растворы. Они часто используются перед медицинскими манипуляциями.
- Макрогол — является самой популярной группой препаратов, аналоги с подобным действующим веществом;
- Форлакс;
- Лавакол;
- Фортранс;
- Осмоголь;
- Транзипег;
- Фортеза;
- Ромфарм..
Фитопрепараты
Большое разнообразие препаратов основано на лекарственных растениях. Достаточно сильное действие растительных препаратов обуславливает такую популярность этих средств среди больных.
Отрицательный момент в том, что некоторых людей растения могут вызвать аллергическую реакцию. К растительным средствам относят:
- Фитолакс — сбор ламинария, семена льна, словищ, плоды абрикоса, укроп;
- Крушина;
- Кафииол — листья и плоды сенны и инжира.
Обратите внимание! Лекарственные препараты назначаются врачом и принимаются только во время обострения любых хронических заболеваний
Слабительные свечи
Это препараты, которые позволяют добиться очень быстрого эффекта буквально через пять минут. Использование их обусловлено острой необходимостью. Есть ряд противопоказаний для использования этого вида препаратов.
- Эвакью;
- Мкролакс;
- Глицерол;
- Глицелакс.
Действенные примеры заговоров
Заговор с кочергой
«Встаю я, раба (имя человека) Божия, перекрещусь, и помолясь выйду из дома.
Подойду я к воротам, а ворота те на запоре.
Возьму кочергу и сорву я тот замок.
Открывайтесь запоры, в доме рабы (имя) Божией.
Дайте мне жить складно, да легко.
Слово мое в золоте, а золото то в прииске, прииск тот за горами высокими, а путь к нему никому не известен.
Данный заговор нужно делать рано утром, для этого на стол перед больным человеком нужно положить кочергу. Он сжимает пальцы рук в плотный замок. Тот человек, который его заговаривает, берет кочергу, читает заговор и с ее помощью разъединяет замок в руках больного. Заговор читается два-три раза рано утром, окна и двери в это время в доме должны быть открытыми.
Заговор с водой
Когда луна будет на убыли, на заходе солнца читают особый заговор над водой, который помогает устранить запор. После этого, нужно сказать «Аминь» и перекреститься. Такой обряд для лечения женщин проводят по женским дням, то есть в среду, пятницу и в суббота.
Для лечения мужчин заговор читают в мужские дни, это в понедельник, во вторник и в четверг.
Вот слова:
«Встану утром, перекрестясь, помолясь Богу, и пойду я к святой воде, к матушке-реке.
Подойду к ее крутым берегам и к чистым пескам.
Стану на мосту, низко поклонюсь реке и ее песку.
Песчинка к песчинке, песок к песку.
Тело мое рабы (имя) Божией оставь.
От моего дела, от слов Божьих, все что не досказала я, что и не говорила.
Уйди песок, уйди с рабы Божьей, уйди на мосток, песчинка к песчинке, а к песку песок.
Заговор с отварами трав
Для лечения запора с помощью заговоров также можно использовать отвары трав, которые заговариваются. Например, можно использовать отвары из листьев бузины, зверобоя, травы льнянки, семян тмина и аниса, листьев подорожника, укропа, корней щавеля, одуванчика, солодки, ягод черной бузины или из коры крушины.
На отвар говорится:
«В тучах вода мокрая, в огне земля черная, в утробе моей харчи сытные, да крепкие.
Вода пусть дождем прольется, земля от огня освободится, а харчи измельчатся и выйдут наружу.
Слово скоро сказывается – а дело быстро делается».
Этот заговор читается на отвар из любых ингредиентов, а потом его дают пить больному.
Заговор на воздухе
Для этого заговора на стол перед больным человеком нужно положить трубку из любого материала. Когда произносятся слова, тот человек, который заговаривает, продувает эту трубку.
Вот слова:
«Крестом крещу, рабу (имя) Божию, помочь ей хочу, трубу продуваю, водой ее промываю, чтоб все кишки проходили и чтоб здоровыми были.
При организации и проведении процедуры лечения различных заболеваний с самых давних времён применяют и народный заговор. Заговоры являются характерными представителями именно такого вида народного лечения при запорах. Как же лечить себя словом?
Медикаментозное лечение запоров
Если все выше перечисленные средства по устранению задержки стула и улучшению перистальтики кишечника не помогают, а симптомы не проходят следует применить лекарственные препараты. К счастью ассортимент слабительных лекарств довольно велик.
Какие лекарства пить при запоре
Слабительные, которые применяют внутрь, это могут быть синтетические препараты и препараты растительного происхождения. По действию на кишечник средства подразделяются на:
- раздражающие;
- наполнители;
- препараты осмотического действия;
- пребиотики.
Слабительные раздражающего типа
Действие его основано на слизистую оболочку кишки и мышечную основу. После этого происходит спазм и движение каловых масс.
- Бисакодил;
- Лаксакодил;
- Бисадил;
- Дульколакс;
- Пирилакс;
- Лаксбене;
- Стадалакс;
- Лаксатин;
- Натрия пикосульфат;
- Гутталакс;
- Гуттасил;
- Лаксигал;
- Слабикап;
- Слабилен;
- Регулакс;
- Пикосульфат;
- Сеннозиды А и В;
- Сенна пастилки;
- Регулакс;
- Сенаде;
- Гербион;
- Лаксана;
- Антрасеннин;
- Сенадексин;
- Сеналекс;
- Тисасен;
- Касторовое масло.
Слабительные пробиотики
Одни из самых популярных лекарств, которые безболезненно и мягко очищают кишечник и нормализации нормального баланса микроорганизмов. Эти препараты можно принимать достаточно долго.
- Лактулоза – аналоги;
- Гудлак;
- Нормазе;
- Дюфалак;
- Ромфалак;
- Лактусан;
- Прелакс;
- Медулак.
Наполнители
Эти вещества наполняют кишечник, этим самым рефлекторно должен произойти акт дефекации. Однако действуют они не на всех.
У лиц с хроническим запором нужного эффекта может и не быть. Взамен этого образуется излишнее количество газа и боль в животе.
- Шелуха семян подорожника
- Испагол
- Солгар
- Псиллиум
- Метилцеллюлоза
- Семя льна
- Пшеничные отруби.
Средства осмотического действия
При повышении осмотическое осмолярное содержимое в полости кишки, туда устремляется вода, чем самым помогают опорожнению. Как правило, это солевые растворы. Они часто используются перед медицинскими манипуляциями.
- Макрогол — является самой популярной группой препаратов, аналоги с подобным действующим веществом;
- Форлакс;
- Лавакол;
- Фортранс;
- Осмоголь;
- Транзипег;
- Фортеза;
- Ромфарм..
Фитопрепараты
Большое разнообразие препаратов основано на лекарственных растениях. Достаточно сильное действие растительных препаратов обуславливает такую популярность этих средств среди больных.
Отрицательный момент в том, что некоторых людей растения могут вызвать аллергическую реакцию. К растительным средствам относят:
- Фитолакс — сбор ламинария, семена льна, словищ, плоды абрикоса, укроп;
- Крушина;
- Кафииол — листья и плоды сенны и инжира.
Обратите внимание! Лекарственные препараты назначаются врачом и принимаются только во время обострения любых хронических заболеваний
Слабительные свечи
Это препараты, которые позволяют добиться очень быстрого эффекта буквально через пять минут. Использование их обусловлено острой необходимостью. Есть ряд противопоказаний для использования этого вида препаратов.
- Эвакью;
- Мкролакс;
- Глицерол;
- Глицелакс.
Народные средства от запора: быстрые и эффективные
Лечение запора народными средствами может быть весьма разнообразным. Легко выбрать не только самый удобный, но даже «вкусный» способ наладить стул.
Фрукты, ягоды и овощи
Употребляя в пищу продукты, богатые пищевыми волокнами, мы способствуем увеличению объема каловых масс и стимулируем деятельность кишечника. К пищевым волокнам относят растительные компоненты пищи, устойчивые к действию пищеварительных ферментов
При этом волокна не являются существенным энергетическим источником, что так важно для людей, следящих за весом. Где же более всего содержится пищевых волокон? Конечно, в овощах, фруктах и ягодах
Самыми полезными для нормализации стула при запоре считаются:
- свекла (и свежая, и отварная);
- морковь;
- капуста;
- тыква;
- топинамбур;
- огурцы;
- яблоки;
- сливы;
- сухофрукты – чернослив, курага, урюк.
Полезны не только эти продукты, но и салаты, соки, компоты и морсы из них.
Рецепты овощных соков от запора:
- Взять 10 частей сока морковного и по три части – свекольного и огуречного. Смешать их. Пить по полстакана перед едой с утра либо по несколько глотков в течение дня.
- Смешать 2 части сока яблочного (свежевыжатого) и одну часть – свекольного. Употреблять по стакану утром натощак.
- Натереть на терке 2 моркови, крупное яблоко, выжать из них сок. Добавить сок одного апельсина и щепотку имбиря. Пить напиток по 1/3 стакана перед основными приемами пищи.
Травы и семена
Хорошими «помощниками» в вопросе избавления от запоров являются растения.
- сенна;
- лен;
- подорожник;
- укроп;
- фенхель;
- тмин и другие.
На основе трав и семян готовят отвары и настои.
- Чайную ложку льняного семени заливают стаканом крутого кипятка. Настояв средство полчаса, его принимают по ¼ стакана перед едой.
- Трава сенна заваривается так: 2 столовые ложки сырья запаривают 200 миллилитрами кипятка, дают настояться. Принимают настой на ночь.
- Укроп, тмин и фенхель действуют аналогично друг другу. Их можно использовать и однокомпонентно, и совместно. По столовой ложке семян заливают стаканом кипятка и принимают настоявшийся «чай» в течение дня по ½ стакана. Такой настой можно давать даже грудничкам при отсутствии аллергии (не более столовой ложки за прием перед кормлением).
Растительные масла
Растительные масла – распространенные народные слабительные средства, действуют целенаправленно на всю пищеварительную систему в целом, обладают обволакивающим действием, увеличивают отток желчи, оказывают мягкое послабляющее действие. Практически все виды масла обладают подобным действием: подсолнечное, льняное, касторовое, оливковое, миндальное и другие.
Оптимальный способ применения – по столовой ложке натощак с утра. Запивать – стаканом воды, подкисленной лимонным соком.
Лечение водой
Вода положительно сказывается на моторике кишечника, размягчает каловые застои, способствует выводу токсинов и шлаков.
Для лечения запоров рекомендуется принимать воду по схеме:
- утро начинают с выпивания двух стаканов теплой воды;
- перед каждым приемом пищи пить не менее стакана теплой воды.
Подходит для лечения вода минеральная, но без газа. Можно растворить в воде ложечку меда или добавить немного лимонного сока либо яблочного уксуса.
«Водный» метод позволяет наладить дефекацию уже на вторые-третьи сутки лечения, и очень хорошо подходит для профилактики запоров.
Мыло при запорах
Одним из популярных «быстрых» средств против запоров является мыло. Его успешно используют даже у младенцев. Введенная в задний проход мыльная свечка оказывает местно раздражающее действие, и практически сразу кишечник опорожняется.
Чтобы сделать «свечку», требуется использовать либо детское, либо хозяйственное мыло. От бруска отрезают кусочек продолговатой формы, стараясь придать ему вид ректального суппозитория – закруглить один конец и исключить острые грани. Свечу вводят в анальный проход, предварительно область ануса можно смазать вазелином либо детским кремом.
Мыло используют и для клизмы. Для этого в кружку Эсмарха заливают мыльную теплую воду и проводят процедуру по всем правилам.
Народные средства от запора – быстрые и эффективные
Заболевания, при которых может быть запор
При каких болезнях возникает запор
Существует ряд заболеваний, которые есть как у взрослого населения, так и у детей касаются, конечно, работы желудочно-кишечного тракта.
Болезни желудка, сопровождающиеся запором:
- эзофагит — затрудненное поступление пищи приводит к голоданию;
- гастрит — воспаление с повышенным количеством соляной кислоты и нарушению работы кишечника;
- опухоли желудка и пищевода;
- рубцовые деформации двенадцатиперстной кишки.
Болезни кишечника, приводящие к задержке стула:
дисбактериоз — имеется в виду заселение кишечника «вредными микробами», которые приводят к процессам гниения, а не ферментативного сбраживания;
энтероколит — неспецифическое воспаление приводит к неправильной работе кишечника и нарушению сократительной способности кишечника;
специфические и гранулематозные заболевания — сюда относят туберкулез кишечника, болезнь Крона;
дискинезия кишечника — нарушение сократительной способности в сторону снижения моторики, вследствие нарушения иннервации;
опухолевидные образования — здесь важное место занимает злокачественное новообразование толстой и тонкой кишки. Зачастую задержка стула из-за препятствия или резкого сужения просвета становиться первым симптомом злокачественного новообразования любого отдела кишки;
псевдоопухоли — воспалительные конгломераты в брыжейке кишечника, или увеличенные лимфатические узлы;
спайки — механическая преграда для продуктов отхода в результате разрастания соединительной ткани и образования перетяжек, спаивания петлей кишечника между собой, с передней брюшной стенкой, с другими органами;
болезнь Гиршпрунга — отсутствие нервных окончаний в некоторых отделах кишки, последующая атония приводит к запорам с рождения;
мегаколон, долихосигма, дивертикутит — врожденные аномалия стенки кишечника, при котором изменяется диаметр кишки, образуются слепые карманы в кишке;
послеоперационная атония — в результате введения некоторых препаратов во время проведения полосных операций происходит временное прекращение иннервации и атония;
геморрой — выпячивание венозных сосудов в полость прямой кишки и последующее их воспаление, приводит к сильному болевому симптому и кровотечению, больные избегают опорожнять кишечник.
болезни печени и желчных путей — нарушение образования и выведение желчных кислот не оказывает на кишечник послабляющего действия;
острые и хронические гепатиты — нарушение образования и пассажа желчных кислот в полость кишечника обесцвечивает кал и вызывает запор;
патологии желчного пузыря, включая постхолецистэктомический синдром — нерегулярное поступление желчи в полость тонкой кишки способствует развитию задержки стула.. Другие болезни:
Другие болезни:
- заболевания поджелудочной железы — нарушение работы поджелудочной железы подразумевает снижение выработки пищеварительных ферментов, что становиться причиной хронических запоров;
- неврологические заболевания — болезни, которые сопровождающиеся нарушением иннервации прямой кишечника, способствует нарушению перистальтики кишечника.
- эндокринные заболевания гипотиреоз — снижение уровня гормонов щитовидной железы проявляется снижением практически всех жизненно важных процессов в организме, в том числе и эвакуацию каловых масс.